Un sumiller de tazón de batido comparte el fabricante de tazones de batido que más ama y qué hacer con él

Últimamente, BarkyoUmb ha estado experimentando con el fabricante de tazas de batidos Ninja Foodi y el extractor de nutrientes ($ 100). "Esta licuadora trae la tienda de jugos a su encimera, sacando todas las conjeturas al hacer el mejor tazón de batidos para que todos puedan unirse al movimiento de Balkie Bowl", dice Barkyoumb.

Ninja Foodi Smoothie Bowl Maker y Nutrient Extractor, $ 100

Cómpralo ahora: Ninja Foodi Smoothie Bowl Maker y Nutrient Extractor, $ 100

La razón por la que le encanta tanto es porque utiliza tecnología patentada que se combina a través de los ingredientes más gruesos. Eso significa que hay aún más ingredientes con los que puede experimentar que si solo usara una licuadora. "Se alimenta a través de los ingredientes más gruesos a alta velocidad sin detenerse o la necesidad de agitar o sacudir, haciendo la creación", dice Barkyoumb. Barkyoumb agrega que el fabricante de tazas de batidos de Nina Foodi también tiene una manipulación incorporada, empujando ingredientes hacia las cuchillas, lo que hace que la textura sea consistente.

Pero este no es solo un dispositivo de uso único; Esta máquina también se puede usar para hacer batidos, mantequilla de nueces, jugo e incluso helado y yogurt congelado. Viene con dos tazas portátiles para que pueda beber su batido directamente de la taza (no se requiere desorden), así como un "tazón" de mezcla que está diseñado para una mezcla de tazón óptimo. Y todas las piezas desmontables se pueden limpiar en el lavavajillas para que tu vida sea súper fácil.

Convencido de recoger uno para ti? Aquí, Barkyoumb comparte más ideas sobre cómo usar el fabricante de tazas de batidos ninja de alimentos, además de un tazón de batido para intentar hacer en casa.

Mira el video a continuación para ver a un herbolario hacer su tazón de batido favorito:

1. Use verduras congeladas en lugar de frescas

"Las verduras congeladas funcionan mejor para tazones de batidos", dice Barkyoumb. Algunos de sus go-tos son espinacas congeladas o coliflor enrutada congelada. Sin embargo, las verduras congeladas son más difíciles de mezclar, por eso es útil tener un fabricante de tazones de batido que realmente pueda mezclarlas bien. "Puede comprar verduras congeladas preenvasadas para usar o cortar verduras frescas en piezas de un cuarto de tamaño y almacenar en bolsas de congelador o contenedores de almacenamiento", agrega.

2. Use coberturas para agregar textura

Punta de tazón de batidos pro: no se mezcle todo Tus ingredientes. Barkyoumb dice que guardar algunos, como las puntas de cacao, la granola, las nueces o la fruta seca, para agregar en la parte superior varía la textura, haciendo que el tazón de batido sea más satisfactorio. "Crunchy, dulce, sabroso, fresco, seco, afeitado, se desmorona ... ve por todos ellos", dice ella.

3. Espolvorea cada cobertura en una línea vertical

Este es el consejo de sumidero de batido de Barkyoumb. Por ejemplo: agregue una línea vertical de semillas de calabaza, una de semillas de chía, una de arándanos secos y uno de coco afeitado. El resultado final es una obra maestra comestible.

Pruébalo en casa: tazón de batido cerealmente afrutado

A BarkyoUmb dice que se le ocurrió esta idea de Beatmie Bowl pensando en cómo podría crear una versión rica en nutrientes de un clásico de cereal de desayuno: tiene un sabor similar a los bucles de frutas! Esto es lo que hay: leche de coco (o cualquier leche que tenga en el refrigerador), fresas congeladas, plátano congelado, arroz de coliflor congelado, crema de coco y proteína de vainilla en polvo. "Para los ingredientes uso mi cereal afrutado favorito, fresas frescas, plátanos y coco rallado", dice ella.

Barkyoumb alienta a otros a divertirse en la cocina experimentando con sus propias creaciones de tazón de batidos. Simplemente quédese con su proteína + grasa + fruta + fórmula de verduras y tendrá sus bases de nutrientes cubiertas. Hará que su tazón de batido sea una comida completa en más de un sentido.

Oh hola! Te pareces a alguien que ama los entrenamientos gratuitos, los descuentos para las marcas de bienestar de culto y el pozo exclusivo+buen contenido. Regístrese para Well+, nuestra comunidad en línea de expertos en bienestar y desbloquee sus recompensas al instante.