El 80% de las mujeres son exagerados, pero lo que significa eso?

Entonces, si alguna vez necesitó otra razón para tirar su escala, esta es (pero probablemente desee mantener esa cinta medida a mano).

El peso puede ser algo maldito y confuso. Esto es lo que debe saber sobre cómo Su microbioma podría estar saboteando sus objetivos de peso, Por qué el conteo de calorías puede ser inútil, y Por qué el ejercicio no causa exactamente la pérdida de peso.