4 señales de que sus auriculares son demasiado ruidosos, según un audiólogo

Cómo saber si tus auriculares son demasiado ruidosos

1. Estás desarrollando dolores de cabeza

Los dolores de cabeza ocurren por varias razones diferentes, como la deshidratación o los cambios en su rutina de sueño, pero una causa menos conocida es el ruido prolongado a un nivel demasiado alto. "Cuando estimula su sistema auditivo con ruidos a un nivel incómodo, la estereocilia de su oído, las partículas de células microscópicas del oído interno, empujadas y tensadas con fuerza", dice ", dice ella", dice. "Esta entrega de sonido constante se vuelve sobreestimulante para su cerebro y produce dolores de cabeza."

2. Escuchas sonidos sonando, silbantes o zumbidos

Tinnitus-aka interno anillo-es una condición 'invisible' donde se percibe el sonido sin que esté presente una fuente externa, dice DR. Borgia. "Los síntomas de tinnitus pueden desarrollarse cuando está expuesto a volúmenes fuertes durante períodos prolongados de tiempo", dice ella. Si ha notado sonar, zumbar, silbando o hacer clic en los sonidos después de usar auriculares, dice que rechace el volumen y consulte con un profesional.

3. No puedes conversar mientras usas auriculares o auriculares

Si no puedes hablar con tu compañero de cuarto mientras tocas tu música, tus auriculares son demasiado fuertes. "Una de las formas más rápidas de medir si su volumen es demasiado fuerte es verificar si puede mantener la conversación al mismo tiempo sin Levantando tu voz ", dice el Dr. Borgia. "En todo momento, deberías poder escuchar a alguien claramente sobre el volumen de tus auriculares."

4. Otros pueden escuchar tu música

Una señal más obvia de que sus auriculares son demasiado fuertes es si alguien cercano puede escuchar su música, podcast o lo que sea que esté escuchando. "Es una clara indicación de que debes reducir el volumen", dice el Dr. Borgia.

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