4 formas respaldadas por dermatólogos para mantener su barrera de piel saludable (y honestamente son tan fáciles)

2. No te excedas con tus productos

Menos es más cuando hablamos de la barrera de su piel, así que trate de mantener sus ingredientes activos bajo control y no quite la piel de sus aceites naturales. "Exfoliando demasiado con productos que usan ácidos fuertes o ingredientes duros pueden despojar la barrera de la piel y empeorar su piel", dice el Dr. Patel. Demasiada estimulación solo hará que tu piel se enoje, por lo que se trata de ser amable y darle a tu habitación para hacer su propia curación (de la que es totalmente capaz, por cierto). "Recuerde tratar su piel delicadamente no excesivamente lavado, sobrecargador o utilizar productos aleatorios, para que no destruya la barrera del manto ácido sensible", dice el Dr. Nazarian, y agrega que debe mantenerse alejado de los matorrales abrasivos. Sin embargo, todavía es importante exfoliar, para que te libras de la cara de las muecas y los escombros construidos. Dr. Consejo de Patel? Exfoliar aproximadamente una vez por semana.

3. Mantenga el sol protegido

Otro consejo aparentemente obvio es usar protector solar, porque la barrera de su piel puede ser realmente dañada si no estás cubriendo el SPF 24/7. "El protector solar o un SPF que es mayor de 30 debe usarse todos los días como parte de una rutina de cuidado de la piel para proteger de la radiación ultravioleta del sol y de la radiación HEV de las computadoras y los dispositivos internos", dice el Dr. Patel. "Si no usa SPF regularmente, hay exposición de su piel a la radiación ultravioleta y las células de la piel se dañan, lo que lleva a los cánceres de fotografía e incluso de piel. El colágeno se rompe."Incluso eres propenso a este daño cuando está lluvioso o nevado, porque, como Dr. Patel señala, la radiación UV rebota en las superficies para luego golpear su piel.

4. Equilibre su pH

Tener un nivel de pH bien equilibrado es uno de los secretos para una barrera de piel sana, pero también es difícil mantenerse al tanto de. "La piel mantiene mejor su barrera alrededor de 5.5, que es ligeramente ácido ", dice el Dr. Nazariano. "Cualquier gran desviación, ya sea demasiado alto o demasiado bajo, arroja el ecosistema de la piel y causa inflamación e irritación."Para protegerse contra esto, Dr. Nazarian recomienda leer etiquetas de productos de cuidado de la piel para afirmar que está "Ph Balanced."

También es importante? "Los jabones clásicos son demasiado alcalinos", dice ella. Manténgase alejado de los sulfatos en los limpiadores, ya que niegan su piel de sus aceites naturales, y en su lugar se pone de acuerdo con el lavado facial favorito de PH de nuestros editores de belleza: el limpiador de soya fresca ($ 38). Luego, alimente su piel con sueros nutritivos y respaldados por barrera como el aliviante suero B3 de Marie Veronique ($ 90) y el suero de vitamina E y ácido hialurónico de Neutrogena ($ 18). La barrera de tu piel te mostrará gracias con un brillo hermoso y saludable.

Para mantenerse hidratado, aquí hay algunos humectantes de piel secos aprobados por el editor para abastecerse. Y esto es lo que debe saber sobre "The Big Four", también conocido como los productos más importantes de cuidado de la piel que realmente necesita, según Derms.