3 Los veterinarios de maratón de Nueva York probaron nuevos zapatos de entrenamiento, ya que es su revisión

Ya sea que esté entrenando para un maratón o simplemente disfrute del trote ocasional de tres millas, encontrar el equivalente de su zapatilla de running de la zapatilla de Cenicienta es esencial, no solo para prevenir lesiones, pero también para esperar que los atacen cada día (lucir bien, Entrena mejor, correcto?).

Pero a veces, cambiar su compromiso con su par de carreteras puede ayudarlo a encontrar algo incluso Mejor, por eso desafiamos a tres corredores de larga distancia a hacer eso.

Antes del maratón de la ciudad de Nueva York, asignamos a los aficionados a los corredores de tomar uno de los tres estilos de zapatillas de deporte ASICS, todo en los nuevos tonos de ducha solar inspirados en las luces del norte, por un giro para ver cómo se comparan con sus opciones patadas.

Divulgación completa: estas damas corren mucho (hasta 80 millas por semana!), por lo que tienen algunas opiniones fuertes sobre las millas de registro, eligiendo el calzado correcto y todo lo demás.

Sigue leyendo para ver cómo las zapatillas ASICS Solar Shower Collection se enfrentaron a sus zapatillas para correr todos los días.

Emily Fayette, entrenador de carrera, instructora de volante y fundadora de The Healthy Hustle

Fayette usa correr como su principal modo de transporte, y está entrenando para su segundo maratón (su objetivo es superar los cinco distritos de Nueva York en tres horas). Como generalmente termina marcando alrededor de 80 millas cada semana, sus pies pueden usar todo el TLC que pueden obtener.

"La comodidad lo es todo para mí", dice Fayette. "Y los zapatos Solar Shower Gel-Cumulus 20 SP son extremadamente cómodos y ligeros. Mi primer día usándolos caminé cinco millas y corrí nueve millas alrededor de Nueva York."

"Quieres encontrar un zapato que te mantendrá sonriendo por millas!"

Su misión como entrenador de carrera es ayudar a todos los corredores "encontrar su alegría máxima cada paso que dan", por lo que su consejo para encontrar a tu alma gemela no está evitando probar múltiples pares.

"Todos tenemos nuestro propio paso natural, lo que significa que no hay un zapato de 'talla única' para todos los corredores", dice ella. "La prueba y el error son clave cuando se intenta encontrar la zapatilla correcta. Quieres encontrar un zapato que te mantendrá sonriendo por millas!"

Emily Abbate, escritora y creadora independiente de Hurdle

Una autoproclamada cabeza de zapatilla (posee más de 70 pares de patadas), Abbate ha sido un leal de ASICS durante años, y ha corrido casi todos sus seis maratones (Nueva York será su séptimo otoño) en ASICS gel-nimbus porque de su apoyo incomparable.

"La zapatilla correcta es una necesidad absoluta para conquistar carreras más largas", dice ella. "Incluso en los zapatos perfectos, tus pies se cansarán después de una carrera larga. Para mí, mis pies se sienten menos cansados, sin calambres ni molestias, cuando me pongo un par de ASICS."

"Para mí, mis pies se sienten menos cansados, sin calambres ni molestias, cuando me pongo un par de ASICS."

Entonces, ¿qué sucedió cuando cambió su confiable gel-nimbus por el gel de ducha solar-kayano 25 sp?

"El zapato es súper cómodo y realmente me da la libertad de moverme como me gusta mientras me apoyan y proporcionan estabilidad, sin restricción", dice Abbate. "Los colores brillantes me hicieron destacar desde el metro a través de las calles de Soho hasta West Side Highway Run Sendy. Al igual que los otros ASIC que juro por (Gel-Nimbus, Dynaflyte), definitivamente podría verme agregando estos a mi rotación regular."

Mary Johnson, entrenadora de carrera certificada y propietaria de UPIS de USATF.Correr.Llevar a cabo.

Johnson está sentada fuera del maratón de Nueva York este año (está corriendo ocho maratones desde 2010) después de que una lesión la dejó de lado durante 18 meses, pero está aumentando su entrenamiento para abordar las carreras en la primavera de 2019. Mientras trabaja en su recuperación, usar zapatos de apoyo adecuado ha sido especialmente crucial para ella.

"Lo primero que le digo a cualquier nuevo corredor es: 'Ve a tu tienda local de carreras y te queda equipado para un zapato'", dice ella. "Correr durante varias horas a la vez es duro No importa en que zapato se encuentre. Un maratonista tomará millones de pasos en el transcurso de una carrera, por lo que es tan importante prepararse para el éxito con un zapato que es más adecuado para su marcha corriendo."

El zapato que encontró mejor su propio paso es el ASICS Gel-Cumulus, pero cuando cambió su par de pares roto por la nueva ducha solar GT-1000 7 SPS, pasaron su prueba de comodidad con colores voladores. Tecnología de gel de absorción de choque.

"Soy un corredor neutral y prefiero algo que sea amortiguado", dice ella. "El color brillante y vívido del zapato de ducha solar es algo con lo que realmente me atrae, y el amortiguación del GT-1000 7 SP es genial. Definitivamente planeo agregarlo a mi rotación regular."

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Foto superior: películas costeras