Su guía para encontrar un grupo de apoyo de ansiedad social en Nueva York
Listo para dar el paso? Si vive en Nueva York, aquí hay seis lugares para encontrar un grupo de apoyo de ansiedad social cerca de usted.
1. Reunirse.comunicarse
Estos grupos, organizados informalmente por miembros, presentan eventos de reunión (como cenas y noches de juegos) donde puedes conocer gente y ser sociales sin preocuparte de que otros estén siendo todos juzgados. Este se centró específicamente en personas con ansiedad social tiene más de 12k miembros.
2. Centro Nacional de Ansiedad Social de Nueva York
Ubicado en el centro de Manhattan, este centro utiliza la terapia cognitiva conductual (TCC) dirigida por profesionales de la salud mental para ayudarlo a volver a cablear sus pensamientos que rodean los miedos sociales. Aquí encontrarás terapia individual y grupal.
19 West 34th St. Ste. 301, Nueva York, NY 10001
3. Espiral2grow
En el centro de Manhattan, la práctica funciona con aquellos que sufren de ansiedad social o fobia a través de talleres grupales. Los objetivos incluyen impulsar la autoconfianza, la construcción de relaciones saludables y mejorar las habilidades sociales.
260 Madison Ave #8023, Nueva York, NY 10016
4. Alianza Nacional sobre Enfermedad Mental-NYC
El capítulo de esta organización de defensa nacional de la organización de defensa ofrece grupos de apoyo únicos que las personas con una variedad de enfermedades mentales pueden elegir, incluyendo cómo usar el humor para aumentar la resiliencia emocional y los grupos de adultos jóvenes, todos los cuales atienden a una amplia gama de personas que luchan con la salud mental. También puede considerar las clases de pares de pares de Nami, lo que puede ayudarlo a equiparlo con las habilidades necesarias para lidiar mejor con los síntomas y reducir el estrés.
505 Eighth Avenue, Suite 1103, Nueva York, NY 10018
5. Centro de ansiedad
Esta práctica sirve una variedad de trastornos de ansiedad, incluida la ansiedad social, y enseña habilidades que van desde la terapia dialéctica del comportamiento, la terapia cognitiva basada en la atención plena y la terapia de exposición en sus oficinas de Manhattan y Brooklyn.
Manhattan: 200 West 57th St, Suite 404, Nueva York, NY 10019
Brooklyn: 3692 Bedford Ave, Suite P2, Brooklyn, NY 11229
6. Salud conductual de Nueva York
Ubicada en Lexington Avenue entre la calle 41 y 42, esta práctica también se centra en la enseñanza de la TCC. Tratan una variedad de trastornos de salud mental, incluida la ansiedad social, y tienen terapia grupal para personas con ansiedad.
380 Lexington Avenue, 17 ° piso, Nueva York, Nueva York 10168
Los grupos de apoyo aún no lo cortan? Aquí hay una lista de algunos grandes terapeutas con sede en Nueva York. Y agregue estos libros de ansiedad social a su lista de lectura.
