Ahora puede obtener una variedad loca de pruebas de salud en el hogar, ¿por qué es importante?

Ahora que puede transmitir su clase de acondicionamiento físico boutique favorito en su habitación y obtener todos los alimentos nutritivos imaginables en el REG, ser un hogar saludable es más fácil que nunca.

Pero hay una nueva estrella en la escena del bienestar de Stay-in: la prueba de salud en el hogar, que le permite enviar lo que está sucediendo en su cuerpo a nivel molecular sin comenzar sus zapatillas.

Wellnicity®, la marca de bienestar personalizada, está en la primera línea de la tendencia de prueba en el hogar. Y es increíblemente fácil: comienzas con una prueba general que te señala a la prueba específica que es probable que descubra problemas subyacentes que te hacen sentir ... bla. Entonces es solo una cuestión de dejar una muestra por correo (piense en orina o saliva) y esperar resultados. La esperanza de la compañía es hacer que el bienestar personalizado sea tan fácil y accesible como para llevar a cabo la comida para llevar.

Además, las pruebas se procesan en laboratorios certificados independientes (para que reciba comentarios confiables), y la orientación del clínico experto se incluye en cada paso del camino, desde enviar su prueba hasta revisar los resultados y elegir qué suplementos de grado profesional de Wellnicity® son adecuados para usted.

"Quizás no pueda pagar un panel de neurotransmisor completo, pero usted poder Comience con un [uno] más pequeño ”, dice Pam Machemehl Helmly, fundador y director de ciencias de Wellnicity®. “Los pasos de bebé son todo lo que se necesita para comenzar a trabajar en su salud. Ninguna persona dejada atrás!"

Aquí hay cinco áreas de bienestar, desde la química del cerebro hasta la salud intestinal, ahora puede probar en sus jammias.

Equilibrio cerebral

Los neurotransmisores son mensajeros químicos que pueden afectar casi todo en su cuerpo, particularmente cuando están fuera de control. Pantallas de prueba de equilibrio cerebral de Wellnicity® para siete importantes, como la serotonina (que afecta a una gran cantidad de factores, incluido el estado de ánimo) y la dopamina (que ayuda a controlar los centros de placer y recompensas del cerebro).

Helmly dice que es la prueba más popular de la compañía, en gran parte porque las pruebas de química del cerebro son raras de encontrar y pueden ofrecer una visión tan valiosa de los problemas comunes de salud mental como la ansiedad, la depresión y los problemas de sueño. "[Es] agradable tener un ensayo que nos permita cuantificar por qué nos sentimos tan mal", dice ella.

Sensibilidades alimentarias

La hinchazón y las molestias digestivas son ridículamente comunes, pero descubrir lo que da puede ser un juego de adivinanzas de meses. Muchas personas se han subido al carro anti-gluten solo para descubrir que en realidad son, por ejemplo, las sombras nocturnas que los hacen sentir dolorosamente hinchados.

La prueba de 180 sensibilidades alimentarias de Wellnicity® permite a los usuarios que se detienen (lo adivinó!) 180 alimentos diferentes con un análisis de sangre de aceleración de dedo rápido que verifica la inmunoglobulina G, el tipo de anticuerpo más abundante en el cuerpo. Su presencia sugiere que se ha producido una reacción inflamatoria, un buen indicador de que un alimento en particular es el culpable.

Salud intestinal

El intestino es embrague Cuando se trata de la salud digestiva ... y la salud del cerebro ... y la inflamación, y sin embargo, no es como si fuera simple descubrir lo que está pasando en su intestino delgado.

La prueba de salud intestinal de Wellnicity® utiliza muestras de heces y saliva para detectar la presencia de bacterias buenas (yay!), así como bacterias y levadura malas (boo). No, no es la prueba más sexy, pero en realidad es genial y raro encontrar muestras de heces ofrecidas en línea, dice Helmly. Además, no se puede negar el papel que juega la salud intestinal en el bienestar general. "Sin un tracto gastrointestinal saludable", dice ella, "es imposible tener un cerebro sano."

Salud de la tiroides

Diablos, la mayoría de la gente probablemente ni siquiera sabe dónde está la tiroides o qué hace. Y sin embargo, la glándula, que es parte del sistema endocrino, controla todos los procesos metabólicos del cuerpo. Cuando la tiroides se desequilibró, puede conducir a una amplia gama de síntomas, desde la baja temperatura corporal y la piel seca hasta la pérdida o ganancia repentina de peso, dependiendo de si es poco activo o haciendo demasiado.

"La fatiga, la falta de masa muscular magra y, por supuesto, la digestión lenta [y] el estreñimiento puede ser causada por desequilibrios endocrinos", dice Helmly. Pantallas de prueba de tiroides de Wellnicity® para tres tipos diferentes de hormonas tiroideas para obtener una imagen robusta de lo bien que su tiroides está tarareando.

Estrés

Hay estrés normal y luego hay crónico Estrés: el tipo que pone a tu cuerpo en modo perpetuo de lucha o huida. Estar en ese estado de alto alerto y siempre encendido puede provocar sentimientos de fatiga, problemas de sueño, mal enfoque y simplemente sentirse realmente abrumado.

La prueba de estrés de Wellnicity® ofrece una imagen más clara sobre qué tan bien el cuerpo está afrontando todas sus demandas físicas y emocionales midiendo los niveles de cortisol (la hormona del estrés principal del cuerpo) y el DHEA (otra hormona que aumenta por estrés agudo). Y con una imagen más clara, puede descubrir un plan de suplementos, aprovechar los rituales de atención plena y básicamente descubrir cómo tratar. Estrés, roto.

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Foto superior: Stocksy/Audrey Shtecinjo