Por qué tener un perro es definitivamente bueno para tu salud

El estudio analizó a 3.123 participantes entre las edades de 49 y 91 y rastreó sus movimientos en el transcurso de siete días. El casi el 20 por ciento de los participantes que poseían un perro fueron más activos durante unos 30 minutos por día, incluidos durante el clima inclinado. (El cachorro todavía tiene que ir al ir al baño, incluso cuando está detrás de!)

"Nos sorprendió descubrir que los caminantes de perros estaban en promedio más activos físicamente y pasaban menos tiempo sentados en los días más fríos, húmedos y más oscuros que los propietarios no perros , PhD, profesor de la Universidad de East Anglia en el Reino Unido, Tiempo informes. "Caminar a los perros está impulsado por las necesidades del animal. Ser impulsado por algo más que nuestras propias necesidades podría ser un motivador realmente potente y necesitamos encontrar formas de aprovecharlo al diseñar intervenciones de ejercicio en el futuro ", dice.

Solo considere esta otra razón más para adoptar a un amigo peludo (el doble de Who-Bonus-Can como amigo de entrenamiento).

Publicado originalmente el 25 de julio de 2017; Actualizado el 22 de abril de 2019.

Si usted en realidad quiero actuar con tu cachorro, pon tu perro descendente en con tu perro o tener una fiesta de baile canina temprano.