Por qué los derms le ruegan que mire más allá de los suplementos de biotinas para cultivar su cabello
"No se recomienda complementar la biotina a menos que esté amamantando o embarazada. El embarazo y el tabaquismo aumentan el metabolismo (consumo del cuerpo) de la biotina, pero no se recomienda la suplementación en los fumadores ", dice el Dr. Campbell, "Hay casos raros de deficiencia de biotina que son genéticas/heredadas o adquiridas. Nace con la causa genética o puede desarrollar una deficiencia si consume claras de huevo crudas durante un largo período de tiempo o sufre de alcoholismo."
Si experimenta pérdida de cabello y no sabe por qué, ambos Derms recomiendan ver a un dermatólogo certificado por la junta para descubrir el tipo de pérdida de cabello que está experimentando.
"Si un médico determina que tiene un tipo de pérdida de cabello posiblemente asociada con una deficiencia de vitaminas o algo que pueda recogerse en un laboratorio y tratarse con suplemento o medicamento, entonces vale la pena obtener análisis de sangre", dice el Dr. Campbell. "Por lo general, el hierro, el zinc y la vitamina D se verifican y suplementan si son demasiado bajos, y la vitamina A se puede verificar si hay una preocupación por que sea demasiado alto. Las anormalidades de la tiroides también se pueden asociar con la pérdida de cabello y tratadas con medicamentos orales como Synthroid, por lo que esto a menudo se verifica cuando sea apropiado."
Si está experimentando el cabello quebradizo y opaco en lugar de la pérdida de cabello, puede incorporar suplementos que ayuden a fortalecer y acondicionar el cabello que tiene. Dr. Fromowitz es fanático de Nurafol y Viviscal.
Viviscal incluye una mezcla de proteína marina, biotina, zinc, vitamina C, extracto de cola de caballo y hierro, para nutrir el cabello y promover el crecimiento.
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Disponible en fórmulas separadas para mujeres y hombres, Nutrafol funciona al darle a su cabello los nutrientes que necesita para prosperar mientras bloquea DHT, o dihidrotestosterona, una hormona que puede acortar el ciclo de crecimiento del cabello y reducir su folículo.
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