Por qué los programas basados en la comunidad para sobrevivientes de cáncer de mama podrían ser tan importantes como el tratamiento
"Al principio, nuestra tarea era hacer una caminata de dos minutos todos los días durante la semana", dice Mendoza. "No creí que una caminata de dos minutos me fuera a ayudar, pero lo siguiente que sabes es que estuve en cinco minutos y terminé a los 10 minutos al final de la semana. Una vez que comencé, me di cuenta de que me sentía mejor y no quería parar."Ahora, con la ayuda de su perro, Mendoza camina una milla y media cada mañana.
Muchos sobrevivientes de cáncer de mama luchan por saber qué hacer después del tratamiento del tratamiento para el cáncer, aunque la investigación muestra cada vez más cómo el apoyo y los recursos vitales después de la atención son la salud general. Algunos sobrevivientes tienen problemas para vivir la vida como solían hacerlo, y se ven afectados por mucha angustia, especialmente después de su relación con los proveedores de atención médica se desvanecen lentamente. Otra investigación sugiere que los sobrevivientes de cáncer de seno que hacen ejercicio después de su diagnóstico de cáncer tienen un menor riesgo de muerte por cáncer, y los pacientes con cáncer tienen una mejor calidad de vida y un mejor funcionamiento físico. De hecho, los sobrevivientes de cáncer de mama que participaron en el programa activo de vida después del cáncer como Mendoza, por ejemplo, aumentaron significativamente su actividad física y salud, según investigaciones realizadas por el Centro de Cáncer de MD de la Universidad de Texas Anderson.
"Existe una gran brecha en la comprensión de los problemas de calidad de vida para los sobrevivientes de cáncer de mama y brindar apoyo continuo." - Marina K. Holz, PhD
Una mejor comprensión de lo que funciona para los sobrevivientes, lo que los pacientes deberían estar buscando y qué instalaciones deberían hacer más ayudaría a implementar programas de cuidados posteriores homogéneos que satisfagan las necesidades de todos, incluidas las poblaciones médicamente desatendidas. Esto podría cambiar radicalmente la forma en que los sobrevivientes de cáncer en los Estados Unidos se recuperan de la enfermedad, reducir el número de muertes y aliviar a las familias de las complicaciones del cuidado de sus seres queridos afectados por el cáncer por su cuenta.
"Uno de los éxitos de los últimos años es promover la conciencia del cáncer de mama y la necesidad de detección temprana. Sin embargo, existe una gran brecha en la comprensión de los problemas de calidad de vida para los sobrevivientes de cáncer de mama y brindar apoyo continuo ", Marina K. Holz, PhD, decano de la Escuela de Graduados de Ciencias Médicas Básicas del New York Medical College, dice. "Para estos pacientes, el cáncer es esencialmente una enfermedad crónica, y viene con un peaje físico y psicológico."Muchos pacientes que completaron su tratamiento primario, continúan la terapia endocrina durante cinco a 10 años, y esto a menudo se asocia con efectos secundarios significativos, según el Dr. Holz. Además, muchos sobrevivientes temen la recurrencia o experimentan la culpa del sobreviviente.
"Si bien varios estudios anteriores describieron los beneficios de la actividad física para pacientes con cáncer, implementar una intervención de ejercicio que podría hacerse en casa sin tener que ir a un gimnasio lo hace más accesible", Dr. Holz dice.
Además de proporcionar actividad física, la fuerza de este programa también radica en las clases de habilidades de comportamiento que enseñan los profesionales, según Karen M. Basen-Ingquist, MD, investigador del Departamento de Ciencias del Comportamiento, División de Prevención del Cáncer y Ciencias de la Población de la Universidad de Texas, que ha investigado y contribuido al programa ALAC.
"Enseñamos cosas como cómo establecer objetivos inteligentes, cómo monitorear su progreso hacia esos objetivos, cómo recompensarse y cómo esos objetivos encajan en la visión más amplia de su vida y cómo quiere vivir su vida," Dr. Basen-Ingquist dice, explicando cuán importante es una fuente de apoyo durante los tiempos de recuperación.
"Tener a alguien más que haya pasado por algo similar a lo que han pasado y pueden escuchar y compartir experiencias ... eso es realmente útil para ellos en términos de su salud mental", Dr. Basen-ingquist dice. "La intervención grupal es realmente la salsa secreta de este programa."
Además, ALAC enfatiza la importancia de reclutar participantes de entornos comunitarios y centrarse en la participación en poblaciones racial y económicamente desatendidas. Esto se debe a que estos factores afectan la tasa de obtener y morir de cáncer de seno. Las personas en poblaciones desatendidas "tienen tasas significativamente más bajas de detección del cáncer de mama, una mayor probabilidad para el diagnóstico de etapa tardía y muy a menudo reciben un tratamiento inadecuado y dispar, lo que resulta en una mayor mortalidad por cáncer de seno", Kimberly S. Reed, vicepresidente del Consejo de Liderazgo del Nordeste de la Sociedad Americana del Cáncer, dice. Según Reed, las disparidades en la atención del cáncer se pueden mejorar de varias maneras, incluso mediante la creación de programas estatales de detección de cáncer a los que se pueden acceder a poblaciones tradicionalmente desatendidas.
De hecho, asociaciones como la vida activa después del cáncer quieren continuar expandiendo este tipo de programas, tal vez incluso licenciarlos para instituciones de salud privadas para asegurarse de que todos los que los necesiten puedan acceder a ellos, según el Dr. Basen-inglés. "Expandirlo a la mayor alcance posible, ese es el sueño."
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