Espera, ¿una máscara me protege si soy la única persona que usa una??

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Con esa información en mente, DR. Rodgers recomienda usar una máscara de alta calidad como un N95 o un KN95 que se ajusta a la cara. "De hecho, los científicos usan máscaras N95 para protegernos en los laboratorios de bioseguridad de nivel tres donde trabajamos con el virus Live SARS-CoV-2, por lo que este tipo de protección es el estándar de oro", agrega.

Sin embargo, es importante integrar también otras medidas protectoras, especialmente si las personas que te rodean no están enmascarando. "Recomiendo evaluar su nivel de riesgo y continuar tomando las precauciones adecuadas, incluida la vacunada y aumentada, usar una máscara en entornos interiores, intentar mantener una distancia de los demás, y probar antes y/o después de reuniones con pruebas rápidas para ayudar a prevenir la propagación ", dijo. Esto es particularmente importante si se encuentra en una población de Covid-19 de alto riesgo.

Si te sientes tibio por continuar enmascarando ahora que no necesariamente tener para el doctor. Rodgers le sugiere que considere el bien colectivo. "Todavía animo a la gente a tomar decisiones cautelosas cuando se trata de Covid-19 y pensar en los demás a su alrededor. No todos los niños son elegibles para la vacuna, y hay muchas personas inmunosuprimidas ", dice ella. "Además, todavía estamos viendo los efectos a largo plazo de Covid incluso en personas con enfermedad leve."

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