Uh ... mi pareja me recuerda a mis padres, ¿qué debo hacer con eso??

Dicho esto, también podría estar tratando de "solucionar" un problema que tiene con sus padres al estar con alguien que recuerda de alguna manera. "Hay un fenómeno psicológico llamado recapitulación de la familia de origen que explica esto", Dr. Abrell dice. "Buscamos 'reparar' en la edad adulta de lo que experimentamos en nuestra infancia que salió mal."

Por ejemplo, si tu padre no estaba cerca cuando eras un niño, es posible que se encuentres inconscientemente buscando una pareja que te recuerde a él pero que no está disponible emocionalmente. "Como adulto, donde tienes más control del que hiciste cuando era niño, puedes tratar de encontrar una persona que te ame donde tu padre no", Dr. Abrell dice. “Es muy probable que intentes reparar ese trauma o herida infantil."

¿Es malo estar con alguien que recuerde a sus padres??

Eso depende. Si tiene una relación saludable con sus padres, entonces puede ser beneficioso para salir con alguien como ellos, dice el psicólogo clínico con licencia Ramani Durvasula, PhD, autor de Debo permanecer o debo ir? “Es posible que se sienta atraído por las cualidades saludables, que podrían incluir consistencia, respeto, amabilidad, afabilidad."

“Es posible que se sienta atraído por las cualidades saludables de un padre, que podría incluir consistencia, respeto, amabilidad, afabilidad."-Ramani Durvasula, PhD, psicólogo clínico

Pero si tu relación con tus padres no es tan bueno, Dr. Abrill dice que las cosas pueden ponerse complicadas. "A veces las personas pueden quedar atrapadas en estar con un 'reparador-subpente'", dice ella. "Tal vez observaste que tus padres están roto y quieren tratar de" arreglar "esas cualidades en otra persona. Pero una vez que los obtienes 'arreglaron', la dinámica cambia dramáticamente, y no hay mucho para mantenerte unido."

Si su relación con sus padres está tensa y termina con una pareja que le recuerda a ellos, también corre el riesgo de que su relación romántica sea poco saludable de una manera similar, Dr. Durvasula dice. "Las personas tienden a elegir a una pareja como la madre del que están menos resueltos", dice ella. Que puede incluir a un padre que era constantemente invalidante, que sentiste que tuviste que saltar a través de aros para complacer, o que era muy controlador, dice ella. “Ninguno de estos son patrones saludables, por lo que existe el riesgo de que una persona, sin pensar, caiga en una relación con alguien con estos patrones nuevamente porque es familiar."

¿Qué podría significar para su relación si su pareja le recuerda a un padre?

Si de repente te das cuenta de que estás en una relación con alguien como tu padre, y te llevas muy bien con tu padre, simplemente podría traducir en cenas familiares que sean más cómodas y perfectas en el futuro.

Pero si no está seguro de cómo se siente acerca de esta revelación (probablemente porque no está seguro de cómo se siente acerca de su padre), Dr. Mayer recomienda considerar cómo las similitudes pueden afectar su vida en el futuro. "Piensa en el futuro", dice. "Esas cualidades similares te harán feliz? Agrega a tu vida? Nos atrapamos mucho en las emociones de una relación y muchas veces olvidamos evaluar los beneficios de una relación."

Dr. Abrill también sugiere considerar por qué Estás en una relación para asegurar que sea un sindicato que te sientas bien con el período. "Es importante ser consciente de su autosuficiencia y que está entrando en una asociación desde un lugar de deseo en lugar de sentir que necesita a alguien que lo ayude a reparar una herida", dice ella ", dice ella", dice.

Si, después de consultar contigo mismo, te das cuenta de que estás sobresaliendo una relación que está plagada de componentes poco saludables (o plagados de banderas rojas que pueden surgir), Dr. Durvasula recomienda hablar con un terapeuta. "La terapia puede ser una herramienta muy importante para desempacar eso y tal vez tener un profesional que te ayude a conectar esos puntos", dice ella.

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