Este suplemento podría ser un cambio de juego de alivio de quemaduras solares

Este suplemento podría ser un cambio de juego de alivio de quemaduras solares

También de nota? El estudio descubrió una mayor expresión génica relacionada con la reparación de la barrera de la piel, mientras que el grupo placebo mostró una respuesta proinflamatoria (en otras palabras: OUCH).

La única advertencia es que la dosis fue de 200,000 UI de la vitamina-forma más alto que la dosis típica recomendada. Los Institutos Nacionales de Salud aconseja a los adultos que tengan alrededor de 600 UI por día, así que tal vez salve la vitamina D adicional para ocasiones realmente dolorosas.

Por supuesto, todos los dermatólogos del mundo querrían que volvamos a aplicar protector solar a menudo.La mejor manera de detener la inflamación es evitar que suceda en primer lugar.

Para mantenerse cubierto, estos son los 11 mejores protectores solares naturales, y para más consejos, aquí está la guía de la mujer inteligente para la protección del sol.