Esta es la parte de una sola parte a la que no estás prestando atención, pero debería ser

Sigue leyendo para saber por qué tus piernas también necesitan amor y cómo puedes darte a ellas.

Por qué debes cuidar la parte inferior del cuerpo

Elliott señala que la oleaje de cuerpo completo es una modalidad ayurvédica común. Una de las principales razones para nutrir las piernas es conectar su mente con una de las partes más trabajadoras de su cuerpo. "Quería un producto que alivie [ciertas] condiciones y también hiciera algo meditativo", dice Elliott. "Cuando trabaja en un producto a base de aceite, requiere la atención del masaje, es una forma de volver a conectarse con usted mismo."

El proceso no solo debería ser relajante, sino que también debería ser estimulante. "El tónico de la pierna es multifuncional en el sentido de que está funcionando profundamente en estimular la sangre y el flujo linfático, las toxinas enjuagadas y abordar la retención del agua", explica Elliott. "También está trabajando en la laxitud de los tejidos y mejorando la apariencia de su piel."

"El tónico de la pierna es multifuncional en el sentido de que está funcionando profundamente en estimular la sangre y el flujo linfático, las toxinas enjuagadas y abordar la retención del agua."

Los ingredientes mágicos que funcionan estas maravillas? Según Elliott, es una mezcla botánica que incluye abeto negro, ciprés, neroli y hinojo, para empezar. "El abeto negro es el aceite esencial dominante en esto", dice Elliott. "Es a tierra, y tus piernas y pies son los que te conectan al suelo."Neroli y Cypress, por otro lado, supuestamente trabajan para aumentar la firmeza de las piernas, según Elliott.

Luego está el castaño de los caballos, que es una planta de floración similar a un lichi que, según ella, funciona como agente circulatorio. Para el estancamiento, agregó equinácea, hinojo, diente de león rojo y consulta. "Estas hierbas funcionan sinérgicamente para abrir los caminos para mover el estancamiento", dice Elliott. "Es muy estimulante y activo cuando te pones."Y para permitir que sus piernas lo empapen todo, en Fiore utiliza aceites portadores nutritivos como semillas de uva, jojoba y aguacate (que también ayudan a darle un brillo a sus gams).

"Hay evidencia de que se ha demostrado que la equinácea ayuda con la curación, lo que podría traducirse en mejora de la piel", dice el Dr. Anolik. "Y se ha demostrado que el extracto de castaño de caballos posiblemente ayuda con las venas varicosas cuando se usa tópicamente."

Ya sea que obtengas un tónico para piernas o no, es cierto que tus gams podrían usar más devoción. "Es bueno estar realmente en sintonía con tu cuerpo", dice Elliott. Welp, parece que es el horario estelar para patear los pies y darte un masaje.

Publicado originalmente el 6 de noviembre de 2017, actualizado el 19 de octubre de 2018.

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