Este tratamiento durante la noche aprobado por Derm preparará sus manos para un día completo de lavados de 20 segundos

Lavarse las manos durante 20 segundos, varias veces al día, es excelente para protegerse de enfermarse. Qué es no Sin embargo, bueno para mantener su piel hidratada. Si se ha estado limpiando diligentemente según las pautas recomendadas de los CDC, es posible que ya haya comenzado a ver los efectos en su piel. Y si sus dedos humedecidos y bien hidratados están empezando a parecerse cada vez más a los criptadores cada vez.

Incluso cuando no los lavas sin parar (aunque, en este momento, deberías serlo), tus manos aún son vulnerables al desgaste de factores ambientales como el aire frío. Para remediar esto, la dermatóloga certificada por la junta Jenny Liu, MD, recomienda la técnica de "remojo y mancha" para tratar las manos secas. El martes, compartió el método a través de Instagram en respuesta a la mayor cantidad de dermatitis de manos que está viendo por el lavado de manos más frecuente.

El tratamiento de cuatro pasos se puede hacer todas las noches con tanta frecuencia como sea necesario. (Puede ser particularmente útil para las manos tan irritadas que han comenzado a romperse.) Todo lo que necesitas es un poco de agua tibia, un poco de ungüento y un par de guantes.

El método de "manchar y remojar" para tratar la piel seca en las manos:

1. Remoje las manos en agua tibia durante unos minutos.

2. Acariciarlos secos.

3. Aplique una pomada a base de petróleo, como Vaseline ($ 5) o ungüento de curación Cerave ($ 16).

4. Ponte un par de guantes de algodón, lo que ayudará a ocluir la pomada y ayudar a que tu piel se cure más rápido. Déjalos durante la noche.

Por supuesto, hay otras cosas que puede hacer durante las horas de vigilia para superar la apuesta en la hidratación de su mano. Cuando se trata de elegir una crema de mano durante el día, los dermatólogos sugieren buscar ingredientes como ingredientes como vitamina C, vitamina B, péptidos, manteca de karité, lanolina y ácido hialurónico (intente usar algo que tenga al menos tres de los seis), más ácido glicólico para prevenir la pérdida de elasticidad. Estos no solo harán que sus manos se sientan suaves de manera sedosa inmediatamente después de que se aplique, sino que también se bloquearán la humedad para mantenerlas así para el largo recorrido. Y con todo el enjuague y enjuague que estás haciendo en tus manos, es importante aplicar regularmente el protector solar a la parte posterior de ellos para proteger contra el daño solar.

Luego, estarás preparado y listo para otro día lleno de fregado de 20 segundos mientras cantas "Feliz cumpleaños" ... o el coro de "Vamos Eileen."

Esto es lo que un experto en gérmenes quiere que sepa antes de abastecerse de desinfectante de mano, porque no todos los antibacterianos se crean por igual. Además, los mitos, un médico le ruega que deje de creer sobre Covid-19.