La verdad sobre cuánto tiene que ver la genética con su fertilidad

Dicho esto, ciertas condiciones que afectan la fertilidad poder ser genético. "La edad de la menopausia se extiende en las familias, por lo que una madre pasaba por la menopausia a los 40 (la edad promedio de 51 años), su hija tendría una posibilidad algo más altas de tener una menopausia temprana que intenta una desaceleración de la fertilidad", dice Mary ", dice Mary Jane Minkin, MD, profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Universidad de Yale. "Entonces, por ejemplo, si tengo un paciente que me diga que todas las damas de su familia pasaron por la menopausia a los 40 años, le animaría a pensar en la maternidad antes de lo que podría haber sido anteriormente."

Otras afecciones como la endometriosis y el PCOS, de las cuales pueden afectar la fertilidad para ser genéticas también. "Si su madre tuviera endometriosis, lo que [probablemente] le impedía quedar embarazada, y usted ha tenido algunos períodos desagradables o dolor con relaciones sexuales, también sugeriría consultar con su ginecólogo", Dr. Minkin dice, porque puede estar en riesgo de endometriosis y, por lo tanto, también problemas de fertilidad. “Tenemos muchas más opciones en estos días para tratar la endometriosis."

La misma regla generalmente se aplica a los hombres. Si bien la fertilidad masculina no está determinada automáticamente por la virilidad de los miembros de la familia, el Dr. Westphal dice que los hombres pueden transportar ciertas variantes genéticas que conducen a la infertilidad. "Esto puede suceder en forma de reordenamiento cromosómico o perder un gen en el cromosoma Y", dice ella. "La mayoría de los hombres no lo saben hasta que se han realizado una prueba que muestra un recuento de esperma bajo."

¿Qué debes hacer si te preocupa tu fertilidad??

Según la Asociación Americana de Embarazo, las personas deben buscar la ayuda de un especialista en fertilidad si tienen menos de 35 años y han estado tratando de concebir durante 12 meses sin éxito, o si tienen más de 35 años y no han tenido éxito después de seis meses. Pero como dicen, el conocimiento es poder, y si desea obtener una mejor imagen de su fertilidad ahora, hay algunas maneras de hacerlo.

"Puede evaluar qué tan bien se está ovulando con bastante facilidad, puede usar un kit de predictor de ovulación en el hogar para asegurarse de que esté ovulando cada mes", dice el Dr. Westfal. (Hay toneladas de aplicaciones de seguimiento de fertilidad en el mercado que pueden ayudarlo a hacer esto.) Solo saber cuándo ovula en su ciclo podría ayudarlo a mejor tiempo cualquier posible esfuerzo para el bebé en el futuro. Ella dice que si parece que eres no Ovulando, "Es hora de consultar con su ginecólogo."

También hay ciertos factores de estilo de vida que pueden afectar la fertilidad para hombres y mujeres que se pueden abordar ahora, incluso si no está seguro de que desee tener hijos (o no está listo en este segundo exacto). Por ejemplo, las mujeres que tienen un IMC extremadamente bajo o extremadamente alto pueden tener problemas para quedar embarazadas. El estrés puede afectar potencialmente la capacidad de una mujer para concebir un estudio de 2014 de 2014 encontró que las mujeres con altos niveles de la enzima alfa amilasa (que, como el cortisol, se asocia con el estrés) tenían un alto riesgo de ser infértil.

"Si un hombre está bebiendo mucho, puede interferir con la producción de espermatozoides, por lo que menos alcohol puede ser útil", agrega el Dr. Minkin. “Del mismo modo, minimizar el fumar (cigarrillos y la marihuana) también puede ser útil."(Fumar marihuana se ha asociado durante mucho tiempo con los recuentos de esperma más bajos en los hombres, aunque el pensamiento ha sido desafiado recientemente con un nuevo estudio.)

La conclusión: su maquillaje genético tiene menos que ver con la fertilidad de lo que piensas. Pero si hay algo en su historia familiar (por ejemplo, una predisposición hacia la menopausia temprana) que ha preocupado por su capacidad potencial de tener hijos, definitivamente lo eleva con su OB/Gyn. Incluso si no sabe si desea niños, puede ser útil conocer sus opciones.

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