Lo único que la mayoría de la gente se equivoca cuando se trata de Ayurveda

Así que en este momento, en medio de todos los que te rodean, establecen metas para "ser mejor" y "hacer más", saben que a veces la mejor acción que puedes tomar es, en realidad, hacer menos.

Si está buscando ayuda para formar hábitos saludables que sean el año pasado, consulte el programa de año de renovación de Well+Good. Y si está interesado en aprender más sobre el ayurveda, descubra cuál es su dosha.