La razón existencial por la que la persona que amas es infinitamente irritante

El baile nostálgicamente romántico que Phillips describe es emblemático del concepto psicológico de la teoría del apego, según Aimee Daramus, Psyd, psicólogo en el área de Chicago. "Es cierto que a menudo buscamos relaciones que se parezcan a las relaciones de la vida temprana. Hay muchas razones para ello, pero a menudo se reduce a buscar una situación familiar para la que ya tiene las habilidades ", dice el Dr. Daramus. Tendemos a alcanzar la encarnación humana de una zona de confort porque ya conocemos los entresijos de navegar ese tipo de acoplamiento.

"Es cierto que a menudo buscamos relaciones que se parezcan a las relaciones de la vida temprana. Hay muchas razones para ello, pero a menudo se reduce a buscar una situación familiar para la que ya tiene las habilidades para."

Su historia familiar juega un papel considerable en sus frustraciones actuales. (No sorpresa.) Si usted y su gente han interactuado constantemente de manera empática y simbiótica, es muy probable que aplique la misma actitud a su propia búsqueda de amor. Lo opuesto también es cierto. "Si alguien ha experimentado abuso y trauma, las relaciones tranquilas pueden sentirse inseguras porque sientes que tal vez el drama viene, simplemente no sabes cómo o cuándo", dice el Dr. Daramus.

Cambiar los hábitos de su vida de citas no sucederá de la noche a la mañana, pero Phillips dice que dado el tiempo (y la terapia, en casos traumáticos), comenzará a elegir socios con su mejor interés en el corazón. "Si tienes un patrón de relación que no quieres repetir, una de las mejores cosas que hacer es estar cerca de personas que tienen el tipo de relación que quieres. Puedes ver lo que hacen, cómo manejan el conflicto y cómo se siente tener emociones saludables ", dice ella. Cuestionar sus propios hábitos desgastados es desalentador. No rehuyas hablar con un profesional de la salud mental mientras considera enamorarse. Con suerte, encontrarás a alguien que te traiga más deleite que frustración.

"Espera, ¿están coqueteando conmigo??!"Aquí está cómo decir. Y si la respuesta es sí, su primera cita definitivamente debería estar en una cafetería.