Los dos y (mucho) no hacer de usar un sostén en la cama

"El sueño es una mercancía preciosa; un sujetador mal ajustado nunca debería obstaculizar su tiempo para descansar", dice Phoebe Kunitomi, experta en sujetador y fundador de Okko. "Sugiero usar una opción al alambre que no se hundirá ni cava, como nuestro sujetador de firma."

2. Busque telas transpirables y suaves

Dr. Sekhon hace eco de que debes deshacerte del aro y el acolchado, pero también tener en cuenta el material y cómo se encuentra en tu epidermis. "Elija un sujetador con una tela suave cómoda y flexible", dice el Dr. Sekhon. "Evite el encaje y otros adornos que pueden irritar la piel. Asegúrese de que el ajuste no sea demasiado apretado."

3. No reutilice su sujetador deportivo para un pijama

"Si bien los sujetadores deportivos son inalámbricos, es posible que desee evitarlos por la noche porque tienden a ser bastante apretados y restrictivos", dice Kunitomi. Si, eso. Además, si estás haciendo un entrenamiento de alto impacto y golpeando las sábanas en tu sujetador deportivo empapado de sudor, tal vez uh, no?

4. Cambia a un sujetador nocturno, si tienes el ancho de banda

"Si usabas un sostén durante el día, probablemente no quieras poner el mismo por la noche", dice Kunitomi. "El sudor, las bacterias y el aceite pueden acumularse en su sujetador: no quieres que estas cosas se froten contra tu piel durante períodos prolongados de tiempo."

Bueno, lo pensaré. Mientras tanto, estas son las mejores recomendaciones para los sujetadores a la hora de dormir.

6 sostenes que sería un sueño para dormir

1. Sujetador de taza moldeada de cuello en V modal SuperSoft, $ 36

Este jockey para siempre Fit Bra ha pasado más tiempo con mis senos que cualquier otro. Soy un 32DD y el medio todavía proporciona un amplio soporte, por lo que sospecho. En cuanto al factor de comodidad, mis senos también podrían ser envueltos por nubes.

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2. El paquete de maternidad Bralette, $ 60

Amo Lively por sus lujosos sujetadores inalámbricos funcionales, y su línea de maternidad ofrece una calidad similar. Abastecerse de estos bras neutros de sueño si necesita un apoyo adicional por la noche. El tetonado paquete de maternidad de Lively ($ 60) es excelente para aquellos que tienen una situación de Dolly Parton en la cima de las tetas de embarazo.

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3. Bralette clásico más rico más pobre, $ 32

He aquí, esta simple bralette triangular y un par de boxeadores a juego de más ricos más pobres. Conjuntos como estos son un debe tener. Esta bralette en particular podría ser más adecuada para aquellos con senos más pequeños.

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4. Bralette de sueño modal de apoyo, $ 50

Cortesía de Lunya, este sujetador modal ajustable está absolutamente listo para la cama. Advertencia que el rango de tamaño es un poco limitado, es mejor para las tazas A a C, pero si caes en el espectro, es difícil recomendar. El director de belleza y fitness de Well+Good, Ali Finney, es un gran admirador de este estilo bikini-top-as-pjs, y tú también lo estarás.

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5. Sujetador de jersey de Knix Luxelift, $ 50

Knix es muy popular entre el personal de Well+Good. Sigo volviendo a esta impresión porque solo puedes tener entonces muchos neutrales, ya sabes? Incluso si está demasiado ocupado para usted, puede contar con la marca para obtener el máximo soporte y un tamaño relativamente inclusivo (de 30A a 42 g).

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6. Okko Signature Bra, $ 42

Okko presenta íntimos que le dan nuevo significado a la palabra "sin problemas."Construido con elevación y facilidad en igual medida, el sujetador de firma antes mencionado presenta un cuello en V más favorecedor y viene en una variedad de tonos" desnudos "para muchos tonos de piel, así como su clásico LBD (Little Black Bra).

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