Cambie su crema de café con 'jugo de bosque', el jarabe que aumenta la longevidad que es funcional y delicioso

Cola de pavo

Turkey Tail es otro adaptógeno que aumenta la inmunidad que se encuentra principalmente en América del Norte en troncos de madera dura (los árboles sin agujas.) Su forma ondulada brillante, naranja y rojo imita la de un penacho de pavo, de ahí el nombre.

Dejando de lado el apodo de diversión, está vinculado a la salud intestinal e inmunidad, según los informes, reduciendo el estrés oxidativo en todo el cuerpo y reequilibrar las buenas bacterias. "Los hongos de la cola de pavo han demostrado ser un impulsor clave en la lucha contra el cáncer y el fortalecimiento de la inmunidad, como se representa en un estudio financiado por NIH que analizó la quimioterapia apoya fuera de los productos farmacéuticos", dice Stangland.

Reishi

Como los demás, Reishi es un 'shroom rico en antioxidantes que es amado por sus propiedades preventivas contra la enfermedad. Pero Stangland dice que también contiene propiedades de construcción de huesos, y también se ha investigado como analgésico. Además, los estudios muestran que Reishi puede ser beneficioso para el sueño y el estrés, prolongando el tiempo de sueño y alentando un ciclo de repetición saludable. Otra investigación muestra que puede apoyar la salud del hígado y el corazón, reduciendo la presión arterial y la mejora de la circulación. Basta decir que Reishi es una potencia, no es de extrañar que se haya ganado el apodo de "hongo de inmortalidad."

Todos estos se combinan con el jarabe de arce canadiense, que le da al jugo del bosque de Rainbo un sabor dulce y leña que sabe a desayuno. Vertido en café, sabe delicioso-Una actualización importante de mi compañero de café estándar.

Ahora, como con cada suplemento dietético, querrá consultar su RD o médico antes de agregarlo a su rutina matutina. Hannah Feinberg, MS, un nutricionista deportivo y de bienestar, cree mucho en la medicina funcional, pero recomienda consultar siempre a un profesional primero.

"Los compradores deben tener cuidado con todos los suplementos. Esto se debe a que no están regulados por la FDA, por lo tanto, no hay garantía de que lo que está comprando es en realidad lo que está obteniendo: cuando sea posible, elija un suplemento que haya sido probado por un tercero." ella explica. "En otra nota, los hongos funcionales pueden interactuar con medicamentos comunes. Es por eso que es extremadamente importante tener una discusión con su médico y/o RDN antes de comenzar dicho suplemento."

Si su documento le da el A-OK, intente intercambiar su crema de café con este elixir que aumenta la longevidad. Es el ruidoso impulso de tu impulso matutino que no sabías que necesitabas.

Todavía brumoso en la moda de hongos? Obtenga más información sobre 'Shrooms, a continuación.

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