Bombee su entrenamiento con esta lista de reproducción de 30 minutos de las canciones más populares de Spotify de 2018

La experiencia vivida nos dice que una lista de reproducción puede hacer o romper un entrenamiento. Un gran conjunto de pistas tiene el poder de impulsarlo a través de su carrera matutina, mientras que los ritmos incorrectos podrían hacer que traiga su escape de la clase de spinning.

Puede ser especialmente difícil reunir la motivación para hacer ejercicio en el período entre la Navidad y la víspera de Año Nuevo. A medida que 2018 llega a su fin, adopta el conocimiento de los expertos de entrenamiento y se mude a las canciones que te hacen querer cantar en voz alta. Spotify ha compilado una lista de sus pistas más populares del año pasado, 10 de las cuales hemos seleccionado para crear la lista de reproducción de entrenamiento de 30 minutos perfecta para su próxima sesión de sudor.

Mientras que la lista de Spotify 2018 está poblada por algunos artistas bastante predecibles, hay una tonelada de Drake, Cardi B, Dua Lipa y Post Malone no está enojado por eso. Hemos resaltado lo mejor de lo mejor, con todas y cada una de las pistas elegidas para que su corazón bombee y sus pies se muevan.

Para obtener más información, definitivamente deberías ver la lista de reproducción de entrenamiento de Nina Dobrev o las pistas que debes escuchar cuando Mercury está en retrógrado.