Un pie de pie dice que aparecer tus ampollas no es tan malo después de todo

Ahora, DR. Cunha dice que vas a querer cubrir a ese chico malo en una sustancia antibacteriana, como Betadine ($ 16). "Cuando la betadine atraviese ese agujero que empujó en las cosas de la ampolla, una, va a matar cualquier bacteria. La segunda cosa que va a hacer es secar esa crudeza. Cuanto más rápido se seca la crudeza, más rápido se curará su ampolla y más rápido se sentirá mejor ", explica.

Dado que no quieres obtener la ampolla, sino que la seca, Dr. Cunha dice que omitir la neosporina. "Tenemos una hidratación normal en nuestros cuerpos. Siempre que algo esté demasiado húmedo, quieres secarlo. Siempre que algo esté demasiado seco, quieres mojarlo ", dice. Entonces, aunque la neosporina es excelente para algo como una costra, la betadine es mucho mejor para las ampollas porque la piel subyacente está húmeda y cruda. Señala que cualquier tipo de astringente también funcionará para ayudar a secar la ampolla, como el vinagre, por ejemplo; Sin embargo, pase por el alcohol porque puede agregar al factor.

Dr. Cunha dice que apagar su ampolla en Betadine al menos tres veces al día (aunque señala que realmente no puede hacerlo demasiado) y, por supuesto, ponga un vendaje (o vendaje acolchado que ayuda a caminar con molestias) para minimizar el riesgo de infección. Agrega que también puedes hacer un remojo con sal de epsom y una cucharada de betadine por la noche para ayudarlo a sanar aún más rápido.

En cuanto a otras opciones que ayudarán a su ampolla a sanar más rápidamente? Asegúrese de obtener muchas vitaminas C y E, ya que ayudan a su piel a regenerarse más rápidamente. Cunha dice. Y, por supuesto, el sueño también es muy importante, es el momento en que su cuerpo hace la mayor parte de su curación, agrega.

Evite las ampollas en primer lugar adoptando este genio hack para romper en los zapatos. Además, cómo lidiar con tres problemas de pie súper comunes.