Bien, pregunta por qué a veces me siento * triste * cuando mis pezones están tocados?

Parece que no todas las mujeres experimentan síndrome de pezón triste de la misma manera. Para algunos, la sensación se produce al azar y repentinamente y es llevado a cabo por contacto con pezón no sexual. Para otros, casi todas las formas de estimulación del pezón provocan sentimientos de inquietud.

¿Por qué ocurre el síndrome del pezón triste??

Para decirlo en pocas palabras: no sabemos.

Todavía no hay una investigación médica realizada sobre cómo y por qué ocurre el síndrome del pezón triste. El síndrome del pezón triste como idea sigue siendo increíblemente nuevo; Las primeras mención en línea son los hilos de discusión abiertos que datan de 2014. Sin una investigación adecuada, los profesionales médicos, entonces, solo pueden especular sobre por qué ocurre este fenómeno.

La conexión con el reflejo de eyección de la leche disfórica (D-Mer)

Mientras que la comunidad médica aún no ha explorado los por qué y cómo del síndrome de pezón triste, OB/Gyn certificado por la junta y fundador de HPD RX Monte R. Swarup, MD, dice que podemos buscar otros diagnósticos en busca de pistas. "La condición más cercana a mirar es D-Mer, o reflejo de eyección de leche disfórica, que es una condición médica que afecta a las mujeres al amamantar", dice Swarup.

Las madres que amamantan con D-Mer, dice Swarup, informan los sentimientos similares de tristeza que se comparten entre las personas con síndrome de pezón triste. Para las nuevas madres, esta fuerte caída en la emoción ocurre justo antes de liberar la leche de su pecho. Una caída abrupta en la hormona feliz dopamina ocurre cuando se desencadena la liberación de leche, lo que resulta en un corto déficit de dopamina para la madre. Este sentimiento de disforia, según los informes, generalmente duran solo unos minutos, y puede variar en severidad de "melancolía" a "autodesprecio."

Bien, pero ... ¿y si nunca he amamantado??

Si bien un diagnóstico de D-Mer puede ayudar a explicar la disforia de una nueva madre mientras amamanta, no explica la disforia del pezón que sienten aquellos de nosotros que nunca hemos lactado. Sin el desencadenante fisiológico de la liberación de la leche, como se indicó anteriormente, cómo, entonces, no están experimentando niveles comparables de incomodidad emocional?

Fuera de la disforia causada por la liberación de leche, Swarup dice que "existe una teoría de que los pezones muy sensibles tienen endorfinas que se liberan cuando se tocan, lo que podría estar causando la disforia."

Esta teoría plantea que lo que * realmente * causa la disforia es una gota en los productos químicos para sentirse bien, independientemente de la causa. Se ha demostrado que la estimulación del pezón resulta en una secreción de oxitocina, lo que explicaría la intensa ola de emoción que los pacientes con pezones tristes experimentan en contacto, ya que se ha demostrado que la hormona amorosa también aumenta las emociones de supervivencia como el miedo y la ansiedad. Aún así, como señaló Swarup, es solo una teoría.

¿Hay una cura para el síndrome de pezón triste??

En la actualidad, no hay un protocolo de tratamiento oficial para el síndrome del pezón triste, ya que todavía no sabemos mucho al respecto. Sin comprender exactamente por qué y cómo ocurre, los expertos médicos no pueden recetar adecuadamente una cura para todos los pacientes.

Según el Dr. Swarup, se necesita recolectar más evidencia científica para determinar si el síndrome de pezón triste es hormonal, psicológico, fisiológico o potencialmente, una mezcla de los tres.

Si tiene pezones especialmente sensibles, usar una capa adicional de relleno en su sostén puede ayudar a crear una barrera entre sus pezones y el material de su camisa. Si experimenta ansiedad, depresión o soledad, considere hablar con un profesional con licencia; El trabajo de aliento meditativo, el ejercicio y el tiempo de calidad con las personas que amas también puede ayudar a aligerar la carga emocional.

Todavía hay mucho que aprender sobre el síndrome del pezón triste, y hasta que llegue un diagnóstico oficial, me consuelo al saber que no soy el único que tiene pezones que se ponen un poco tristes. Espero que ustedes también.

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