Los neoyorquinos abrazan Bodyart, un fenómeno europeo de fitness

Las locuras de fitness generalmente comienzan en los Estados Unidos y luego se extienden por todo el mundo.

BodyArt, sin embargo, está rompiendo esa tendencia, como el primer método de condición física creado por el europeo para hacer olas en la U.S. en un largo tiempo.

Creado por Robert Steinbacher, un gimnasta y bailarina suiza con sede en Alemania, el método se basa en principios de Yin y Yang y combina elementos de yoga, Pilates, Dance y Tai Chi.

Fue desarrollado como una herramienta terapéutica, pero Steinbacher pronto se dio cuenta de que era efectivo para las personas sin limitaciones físicas. Luego realizó un entrenamiento de todo el cuerpo con énfasis en la fuerza, el cardio y la flexibilidad, y fue un fenómeno enorme en toda Europa, con miles de instructores y más de 30 DVD creados.

Ahora, los gimnasios de Nueva York están tomando BodyArt y modificándolo para atraer a los gustos estadounidenses.

Crunch fue uno de los primeros en ofrecer a la clase, y convenció a Steinbacher para que coloque los ejercicios de cardio y entrenamiento de fuerza más intensos (que normalmente ofrece en una clase separada) en su clase de BodyArt característica, por lo que atraería a la clientela del gimnasio, explica, explica Marc Santa María, Director Regional de Fitness Group de Crunch. Entonces estás haciendo estocadas, sentadillas y alpinistas de montaña, pero de una manera fluida que se siente casi terapéutica.

Tomó un poco de tiempo ponerse al día, pero la clase ahora está llena de personas de todos los niveles de condición física en cada ranura de tiempo. (También cambió: la música euro house requerida. No se ha ido por completo, pero una canción de Adele puede equilibrarla.)

El centro deportivo de Chelsea Piers agregó la clase a su horario en enero de este año, y aunque no ha despegado tan rápido, el instructor Louis Coraggio ha construido constantemente una clase leal que sigue a los organistas, y ahora está enseñando a Bodyart en entornos corporativos Para compañías como Goldman Sachs y Bank of America.

Steinbacher también será conocido como Joseph Pilates de esta generación?

"Estoy expuesto a muchas cosas nuevas, pero no hay nada en mucho tiempo que personalmente me sentí obligado a aprender y ser animador", dice Santa Maria de Crunch's. "Pero cuando dejé mi primera clase, mi cuerpo se sintió bien." -Lisa Elaine sostuvo