'Soy un dentista cosmético, y esta es mi rutina de cuidado oral nocturno de 5 pasos'

3. Seda floja

"Luego, tomo mi CocoFloss ($ 25 por 3) y hilo dental en el espejo, asegurándome de llegar a cada diente sin omitir uno", dice el Dr. Morghem. "Me encanta este hilo dental porque se estirará para llegar entre áreas estrechas, pero luego se vuelve gruesa y mugo para limpiar los lados de los dientes, eliminando la placa y los escombros. Me canso de la menta, así que generalmente tomo fresa o con sabor a naranja."

4. Limpiador de lengua

"Siempre uso un limpiador de lengua", dice ella. "Realmente me gusta la facilidad y el uso del limpiador Breatrx ($ 13)."

5. Anticipo

"Ahora es el momento de aparecer en mis retenedores de Invisalign Vivera", dice el Dr. Morghem. "Ayudan a evitar que mis dientes se muevan, recaídos después del tratamiento Invisalign, y actúen como un protector nocturno para evitar el desgaste en mis dientes por la noche si estoy moliendo o apretando. Aunque no es una rutina nocturna, me aseguro de limpiar a estos retenedores a primera hora de la mañana con un cepillo de dientes, jabón y agua separados. Los mantiene duraderos más y evita la placa funky y la acumulación de tártaro con el tiempo."

"Mis retenedores también son mis bandejas blanqueantes", dice ella. "Me gusta el blanqueamiento de retoque durante uno o dos días cada 6 a 12 meses, dependiendo. Mi gel de blanqueamiento favorito son las jeringas de gel de blanqueamiento de opalescencia ($ 60 por 8 jeringas)."

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