'Lavo mis manos 60 veces al día, y estos son los errores de lavado a mano que naufragarán'

3. Pasar demasiado tiempo lavando la espalda de sus manos

Tiene sentido que sus palmas sean la parte más sucia de sus manos, ya que son el lugar responsable de aferrarse a los postes de metro y abrir las puertas del baño. Si bien lavar la espalda de sus manos es ciertamente importante, no desea gastar también mucho tiempo en ellos. "No hay necesidad de aplicar tanto jabón en la parte posterior de sus manos porque los gérmenes están en su mayoría en las palmas", dice el Dr. Nazariano. "Le digo a la gente que lo tome con calma a la espalda de sus manos porque ese lado se seca muy fácilmente ya que no hay muchas glándulas aceite. No tienen la misma hidratación que el resto de su cuerpo, y si eres demasiado agresivo, te vas a agrietarse en tus nudillos."

4. Secado incorrectamente

Una vez que te alejes del fregadero, querrás asegurarte de que te estás secando las manos de una manera que no las dejes frotadas. "La gente tomará su toalla o toalla de papel y se secará en realidad agresivamente ", dice el Dr. Nazarian, y agregó que esta táctica es decididamente no una buena idea. En cambio, ella sugiere que las palmeras se secan (y dejan las espaldas de las manos solas), lo que ayudará a prevenir la irritación y la sequedad innecesaria de la piel.

5. Mantener tus uñas demasiado tiempo

Si bien esto no es técnicamente un "error de lavado de manos", es importante mencionar cuando se trata de mantener las manos limpias y saludables. "Las bacterias y los gérmenes les encanta esconderse debajo de las uñas, por lo que recomendamos que las personas se corten las uñas porque les permite limpiar mejor cuando se lavan las manos", dice el Dr. Nazariano. Y si encuentra que sus uñas se están secando como resultado de un mayor lavado de manos, sugiere aplicar un producto a base de gelatina de petróleo, como Vaseline o Aquaphor, encima de ellos antes de acostarse todas las noches, lo que creará una barrera que ayuda a sellar la hidratación.

Hablando de problemas de la piel relacionados con la pandemia, consulte el video a continuación para ver todo lo que necesita saber sobre tratar con Maskne.

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