¿Podría su hábito de adaptógeno perjudicar el medio ambiente??

Entonces, al igual que los elefantes y los tigres están en peligro de la caza y la destrucción del hábitat, ciertas plantas también corren el riesgo de desaparecer de la tierra para siempre, y por razones similares. Afortunadamente, hay cosas que puede hacer como consumidor para ayudar a revertir esta tendencia preocupante, sin darle la espalda a la medicina de la planta si lo necesita.

Sigue leyendo para obtener más información sobre la crisis de sobre-cosecha que afecta a algunas hierbas medicinales de uso común y lo que puedes hacer para ayudar.

¿Qué está sobrecargando??

Antes de revisar su gabinete de suplemento, es importante saber qué está sucediendo realmente. Entonces le pedí a Bernier que proporcionara un poco de ciencia ambiental 101. "Cuando una planta o animal se cosecha a una velocidad insostenible más rápido de lo que puede reponerse, se considera sobrevestido", dice ella. “En el peor de los casos, la sobre-cosecha continua puede resultar en la extinción."

Pero esperar no, ¿no puedo plantar más semillas si notan que su suministro de cierta especie se está agotando? No exactamente, dice Bernier. Algunas plantas simplemente no prosperan en una granja, y las hierbas pueden llevar años para crecer hasta la madurez. “Muchas de las plantas medicinales de la India crecen en la naturaleza, y simplemente no pueden volver a crecer tan rápido como las estamos usando. Esto hace que sea imposible para los agricultores simplemente crecer más una planta ”, dice ella. Agregue el hecho de que los hábitats de algunas especies están siendo destruidos (porque, los humanos), y tienes una receta para el desastre hortícola.

Y esto no solo afecta a las plantas en peligro de extinción en cuestión, daña todo el ecosistema. "El sobremarcha puede alterar todo el equilibrio armonioso de cientos e incluso miles de otras especies", dice Bernier. “La pérdida de una planta puede amenazar la pérdida de un animal que depende de ello como fuente de alimento principal. La pérdida de un bosque debido a la sobremarcha puede amenazar a toda la población vegetal y animal que vive dentro de él."

¿Qué podemos hacer para prevenir la exageración de las plantas medicinales??

La forma más fácil de asegurarse de que no esté contribuyendo a la crisis de sobreharestros es buscar marcas de hierbas que elijan activa y transparentemente no utilizar plantas en peligro de extinción. Bernier llama a Banyan Botanicals como un ejemplo destacado, y Moon Juice es otra fundadora Amanda Chantal Bacon me dice que la compañía reformuló su polvo de sexo de culto porque uno de los ingredientes originales, Cistanche, estaba siendo exagerado.

"Para nuestros polvo de la luna, fuimos hierba por hierba para la fuente óptima, estudiando la región nativa de la planta y la historia del agricultor", dice ella. “La mayoría de nuestras hierbas provienen de granjas orgánicas que aseguran que el suelo y la tierra no se están agotando. En situaciones donde las granjas orgánicas no están disponibles, utilizamos hierbas hechas de silvestre [de] proveedores que monitorean cuidadosamente no solo la población de plantas, sino también el medio ambiente."

La marca de aceite esencial, Vitruvi también crea sus colecciones con sobreharestrados en mente. "Hemos elegido no ofrecer aceite esencial de sándalo y eliminarlo de un producto anterior que llevamos, a pesar de su popularidad", dice la cofundadora de Vitruvi Sara Panton. “Los árboles de sándalo están en peligro y tardan décadas en madurar antes de que se pueda extraer el aceite. Hace años, estos bosques se sobrevestaron para usar la madera para muebles caros y los extractos se usaron para el uso de perfume y aceite esencial."(Dicho esto, Galper señala que algunas granjas en Australia han comenzado a cultivar sándalo indio de una manera consciente y sostenible, así que esto puede convertirse nuevamente en una opción saludable en el futuro.)

“Hemos elegido no ofrecer aceite esencial de sándalo y eliminarlo de un producto anterior que llevamos, a pesar de su popularidad."-Sara Panton, Vitruvi

Y en el frente de los cosméticos, los minoristas de belleza limpia como Credo le permiten comprar sueros y champús botánicos sin preocupación. "Requerimos que [las marcas] estén preparadas para respaldar cualquier afirmación que hagan en torno a los ingredientes, como 'Wildcrafted' o 'cosechado de manera sostenible'", dice Mia Davis, directora de misión de la compañía.

Otras opciones incluyen experimentar con hierbas que se cultivan localmente en su área, una idea de Jade Shutes del Instituto de Estudios Aromáticos de Nueva York, o simplemente vuelve a marcar su consumo herbal. "Hay un gran mal uso de hierbas ayurvédicas como Ashwagandha en el mundo del bienestar estadounidense", dice Bernier. "Se agregan innecesariamente a todo tipo de productos y su uso aquí es una especie de desperdicio: es posible que no se digieran adecuadamente y, a menos que se tomen correctamente y durante un cierto período de tiempo, pueden no tener ningún efecto. Podemos reducir su explotación haciendo nuestra comida y ejercer nuestra medicina primaria, y el uso de aliados herbales solo cuando realmente los necesitamos."Esto asegurará que todavía estemos ahí para nosotros cuando realmente hacer requerirles más.

Cuando se trata de sostenibilidad, pequeñas acciones se suman para hacer un gran impacto compostando su basura y deshacerse de botellas de plástico.