¿Puede la aromaterapia mejorar la memoria?? Olí olfateé Rosemary durante 2 semanas para averiguarlo

Esa afirmación resultó ser lo suficientemente fuerte como para intentar usar Rosemary para el recuerdo de la memoria. Esto es lo que sucedió durante mi experimento de dos semanas con señalización de olor.

Esto es lo que sucedió cuando usé la señal de olor de Rosemary para el retiro de la memoria

Para empezar, el indicador de olores definitivamente me impidió fantasmar mis lecciones francesas lideradas por Duolingo. Me difundiría o olfatearía un aceite esencial de romero mientras rozaba mis habilidades. Entonces, mantendría el difusor en marcha. Rápidamente noté que mientras practicaba, podía recordar ciertas frases más rápidas y rápidas. Cuanto más usaba Rosemary para la memoria, más perfecta es mi lección, así que al menos estoy convencido de que el aroma de Rosemary aumentaba mi memoria a corto plazo.

Además, cuando mi amiga Andrea recientemente horneó Rosemary Pan para una pequeña cena, y disfruté el aroma de Wafting del horno, una frase de Duolingo se detuvo en mi mente ":Tu es un Cheval?"o" eres un caballo?"Eso puede que no sea muy útil cuando estoy conversando informalmente en las calles de Montemarte, pero no es nada.

En última instancia, al final de mi experimento de dos semanas, no diría que experimenté una revolución francesa personal. Pero estudié más y estudié mejor. No creo que esté más listo para ser fluido en francés que hace dos semanas, pero dado que el olor es el sentido más directamente relacionado con la memoria, no puede herir tener un aroma de firma en el aire cuando intentas aprender algo nuevo. Sin embargo, en este caso, Rosemary probablemente fue un placebo que me ayudó a comprometerme con un ritual, lo que a su vez llevó a mis estudios a hundirse un poco mejor. El hábito me hizo mucho más responsable de abrocharme y pasar tiempo con la aplicación, y es irrefutable que la repetición sea útil cuando se trata de memorización.

La señalización de olores puede no ser una técnica que me convertirá en un Bardot de Brigitte moderno, pero tal vez podré usar mis habilidades francesas en París de todos modos, incluso si solo preguntará si alguien es un caballo. Por lo menos, ahora sé con certeza que me encanta cuando mi apartamento huele a pan recién horneado. Muy bien.

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