Las suposiciones en las relaciones pueden ocurrir en cualquier etapa de cualquier dinámica y cómo detener el hábito

Cuando estás en una relación comprometida

Tal vez viven juntos y prohíben a un perro, y crees que sabes casi todo el uno del otro. Es cierto que puede ser, en esta etapa de la relación, es fácil llegar a la conclusión de que sabe dónde se encuentra su pareja en problemas de imagen más grande, como los niños, las finanzas y dónde establecerse (si se establece en absoluto. en las cartas).

"Estas son peligrosos [suposiciones] porque puedes asumir fácilmente que sabes lo que tu pareja quiere, ya sabes muchas otras cosas sobre ellos. Pero la mejor manera de averiguar lo que quieren es preguntarles ", dice Killoren. "Y no solo una vez, tampoco. Su futuro cambiará como su presente, así que sigue registrando periódicamente para asegurarte de que todavía estás en la misma página."

Cuando su relación es completamente a largo plazo

"Las suposiciones en las relaciones a largo plazo pueden variar ampliamente dependiendo de problemas específicos para cada pareja", dice Killoren. En términos más amplios, estas conclusiones probablemente implican ponerse demasiado cómodas (o, como dice Killoren, "perezoso") y suponiendo que se satisfagan las necesidades de su pareja. Si se siente demasiado cómodo y deja de registrarse activamente, corre el riesgo de que las necesidades de su pareja no se satisfagan y la relación que sufre, tal vez incluso terminalmente, como resultado.

"Mantenga que estos supuestos afecten su relación tomando controles de pulso con frecuencia y sinceramente. Pregunte cosas como "¿Qué tan feliz estás ahora mismo??"y" es nuestra vida mejor o peor de lo que imaginaste que sería?" Sea un oyente empático y no tenga miedo de recibir críticas ", dice Killoren. "[Las críticas son] un regalo que le permite a usted y a su pareja seguir mejorando su relación todos los días."

Oh hola! Te pareces a alguien que ama los entrenamientos gratuitos, los descuentos para las marcas de bienestar de culto y el pozo exclusivo+buen contenido. Regístrese por el pozo+, Nuestra comunidad en línea de expertos en bienestar y desbloquea sus recompensas al instante.