¿Son los chamanes los nuevos entrenadores de vida??

Si está viendo la palabra "chamán" aparecer en su vida más de lo que alguna vez creía que los horarios de estudio de yoga posibles, el retiro de bienestar se bordean e incluso su feed de Facebook, no está solo.

Está el sanador con sede en Los Ángeles, Shaman Durek-cuhuan IG, incluye selfies con Gwyneth (recientemente lo llamó "My Light in Shining Armor"), y Alyson Charles, también conocido como The Rockstar Chaman, para empezar. Y parece que muchos yoguis, maestros de meditación y curanderos de todas las rayas están incorporando prácticas chamánicas en su trabajo, ya que el bienestar "woo-woo" se convierte en.

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Entonces, ¿qué es el chamanismo?? Consulté a Alberto Villoldo, un científico entrenado en el oeste que se convirtió en chamán durante sus 25 años viviendo en las montañas Amazonas y San Andes mientras buscaba avances médicos.

Villoldo originalmente fue a Sudamérica a principios de los 20 años, cuando una gran compañía farmacéutica suiza envió al antropólogo médico recién acuñado al Amazon durante tres meses. Su misión: encuentre el próximo ingrediente activo que podría usarse en un medicamento para tratar el cáncer, el Alzheimer o la enfermedad cardíaca, los tres grandes asesinos de Occidente.

Pasó su tiempo en pueblos tan remotos, recuerda: "Los niños me frotarían las manos para tratar de sacudirse la tierra blanca", ya que nunca habían visto a nadie con una piel tan pálida. Pero su expedición fue un fracaso, y regresó con las manos vacías. "La razón era que ninguno de los lugares a los que fui tenía a alguien con cáncer, Alzheimer o enfermedad cardíaca", dice Villoldo. No se trataba de encontrar la droga correcta. Se trataba de algo más, y en poco tiempo, se sumergió en el chamanismo, un principio espiritual guía entre los lugareños que encontró.

Veinticinco años después, no solo se convirtió en un chamán mismo, sino que también fundó una escuela de chamán, la Sociedad Four Winds, y ha escrito varios libros sobre el tema, incluidos Medicina de un espíritu: formas antiguas de la máxima bienestar.

Siga leyendo para el 411 de Villoldo sobre qué es el chamanismo, cómo se entrenan los chamanes y lo que pueden hacer por usted.

Chamanes vs. Su médico de atención primaria

En un mundo perfecto, los MD y los chamanes trabajarían juntos, dice Villoldo. "La medicina occidental es muy buena para tratar el trauma", explica. "Si tienes una mordida de serpiente, ve a la sala de emergencias. Y luego tal vez pregunte a un chamán por qué la serpiente te mordió en primer lugar."

Según él, los chamanes no tratan la enfermedad; tratan a la persona. "No tenemos un sistema de atención médica en Estados Unidos, tenemos un sistema de atención de enfermedades", dice. "Los médicos tratan enfermedades. Los chamanes trabajan con la dieta y la nutrición, su relación con sus antepasados ​​y trauma emocional para crear condiciones de salud, y luego la enfermedad desaparece. Es un efecto secundario del trabajo."

Un buen chamán llega a tres puntos de curación: físico, emocional y espiritual, todos son vitales para la buena salud.

Villoldo dice que un buen chamán llega a tres puntos de curación: físicos, emocionales y espirituales son vitales para la buena salud. Si tiene un problema emocional profundamente arraigado, puede manifestarse físicamente. Lo mismo ocurre si no ore o medita, practica la amabilidad y el perdón, o se conectan regularmente con la naturaleza.

En cuanto a la creencia común de que no puedes ser religioso, ya sea que sea cristiano, budista, musulmán o cualquier otra forma de religión y busque un chamán, Villoldo jura que es un concepto erróneo. Como él dice, un chamán no quiere convertirse en tu Dios; Él o ella quiere ayudarte a conectarte con el tuyo.

El plan de tratamiento de chamán

Bien, entonces, ¿qué te va a hacer un chamán?? Agite unas plumas y canta? No exactamente. Lo primero que un chamán va a hacer es preguntarle qué está comiendo. "La mayor parte de lo que está sucediendo en su mente viene de su intestino: los problemas que tiene con su cónyuge, si siente que no puede encontrar suficiente amor en su vida, o se siente ansioso o deprimido". Villoldo dice. Si bien no hay un plan único para todos para todos, un chamán lo ayudará a descubrir qué cortar (probable lácteos o gluten), y lo que necesita más, como la cúrcuma.

Luego, prepárate para llegar al fondo de los problemas que afectan tu mente y tu alma. ¿Estás satisfecho en tu carrera?? ¿Conoces el propósito de tu vida y la estás viviendo?? ¿Hay una relación en tu vida que necesite reparar?? Su médico no le hará estas preguntas, pero un chamán será y puede ofrecer orientación sobre qué hacer.

Cuando visitar uno

Villoldo dice idealmente, no esperarías hasta que haya un problema para ver a un chamán. "Los chamanes son particularmente buenos para los cuidados preventivos", señala. Desde una perspectiva chamánica, cuando tienes un trauma no resuelto en tu vida, ya sea un conflicto familiar, un problema de autoestima, sexualidad reprimida o luchar con tus mejores emociones sin resueltos, pueden manifestarse a medida que los síntomas físicos que van desde un dolor de estómago recurrente ( Hola conexión mental-mental) a la enfermedad completa.

Los chamanes creen que "si cambias tu estilo de vida y curas tus emociones, entonces tus genes solo juegan un 10 por ciento de lo que te sucede físicamente", dice. "Si no cambias tu estilo de vida y curas tus emociones, tus genes juegan una parte del 100 por ciento."

Dicho esto, nunca es demasiado tarde. Puede ir simultáneamente a un médico occidental para tratar sus síntomas físicos y buscar el consejo de un chamán para llegar a la raíz profunda de un trauma físico, emocional y espiritual. Villoldo dice que, por lo general, alguien puede buscar un chamán una vez para un plan, pero si algo importante está sucediendo, vienen para chequeos regulares. Sí, como un médico tradicional.

¿Qué sucede en esos retiros exóticos?

Sin duda ha oído hablar de escapadas profundas en el Amazonas o Andes donde los viajeros se quedan en un lugar remoto y participan en ceremonias dirigidas por un chamán, donde la gente se va totalmente transformada. Entonces, ¿qué sucede en estos retiros lejanos?? Según Villoldo, se le enseña cómo preparar comidas nutricionales, conectarse con la naturaleza, practicar el perdón, vivir con compasión, esencialmente todo lo que todos deberían practicar ya, pero, bueno, no lo hace.

¿Y qué hay de la ayahuasca?? "Si lo vas a probar, asegúrate de trabajar con un muy buen maestro."

¿Y qué hay de la ayahuasca?? Villoldo dice que si bien la cerveza puede ser beneficiosa, no se usa en los retiros que lidera porque no ha encontrado que los resultados son duraderos. "Si vas a probarlo, asegúrate de trabajar con un muy buen maestro", dice. "Si confías tu cerebro a un extraño y no sabes lo que te está dando, puede causar problemas en el futuro. Pero se usa correctamente, puede ser muy beneficioso."

Cómo encontrar un chamán en el que puedas confiar

Que plantea la importante pregunta de cómo encontrar un chamán que sea realmente confiable, ya que muchos no están acreditados. La Sociedad Four Winds tiene un directorio de chamanes examinados, desglosados ​​por ubicación para que pueda encontrar un buen sanador local en su ciudad.

El consejo más importante de Villoldo: cava un poco y descubra de dónde y con quién se entrenó a su potencial chamán. Último, pregunte alrededor. Si un amigo tuviera una sesión poderosa con un chamán, esa persona también podría trabajar su magia.

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