Disparos de vinagre de sidra de manzana y alivio del estrés astrológico El pozo más leído+buenas historias de 2017

En términos generales, este no ha sido el mejor año, incluso podría argumentar que ha sido un incendio de contenedor de basura de un año. El caos está en todas partes: en política, en la búsqueda del equilibrio entre nuestras vidas personales y digitales, y en nuestros hábitos alimenticios (el aceite de coco está bien o no?!). Pero en una nota más positiva, también ha sido un año distintivo para las cosas saludables: las minas que se han vuelto a la corriente principal, Woo-woo Wellness se ha movido de raro a lo esencial, y la aptitud boutique es básicamente la norma.

Bueno+buenos lectores (ese eres tú!) estaban interesados ​​en esas tendencias, claro, pero cuáles fueron los años arriba cuentos? Hay algunos contendientes y temas más obvios: el vinagre de sidra de manzana es la chica popular de los superalimentos, hacer ejercicio de Smarter es una tendencia creciente, y descubrir cómo desestresarse se está volviendo cada vez más crucial (la misma misma, siempre). Y también hay algunas sorpresas.

Sigue desplazándose para ver qué bien+buenos lectores leen más este año.

1. 3 cosas que suceden cuando dejas de ducharse durante un mes

2.

10. La guía para principiantes para cortar el azúcar