Otra razón para convertirse en un guerrero de entrenamiento? Podría reducir su riesgo de demencia, encuentra el estudio

Si bien el grupo de participantes del estudio fue relativamente pequeño y aún se debe hacer más investigación en una población más diversa, la investigación síProporcione otro impulso de motivación para mantenerse activo. Con beneficios cerebrales como estos, querrá inscribirse en una clase de giro lo antes posible. Solo asegúrese de seguir girando esa perilla de resistencia hacia la derecha.

Necesitarás un par de zapatos para rockear que el ciclismo verifique estos pares. Y esto es lo que es probar la bicicleta de spinling en casa de Flywheel.