Después de años de ejercicio de odio, encontré un entrenamiento que me hace sentir como Wonder Woman

Había estado teniendo una semana particularmente estresante la primera vez que probé Muay Thai, moliendo a mi adhesado, estresado. Pero el gran acto de canalizar mi frustración en el mundo en patadas y golpes sólidos sin lastimar a nadie (no soy un monstruo!) me hizo sentir como mujer maravillosa. El "obispo" en el que estaba golpeando no era solo un saco de boxeo, fue la encarnación física de todas las cosas en mi vida lo que me enojaron ese día: tensiones laborales que me mantuvieron despierto por la noche, las llamadas de spam explotando mi teléfono todo el día, y las audiencias de Kavanaugh.

Durante 50 minutos, lloré en ese saco de boxeo (con la melodía de "Smells Like Teen Spirit", no menos). Dejé la clase sudorosa, agotada y totalmente recargada. Es realmente fácil cuando estás estresado por sentirte abrumado e impotente. Esa clase Muay Thai y cada uno que he tomado desde que me ha ayudado a sentirme poderoso. Estoy enganchado.

Mi objetivo en 2019 es mantener mi historia de amor con Muay Thai a largo plazo, asistiendo al menos una clase por semana. Espero que me haga sentir más fuerte y más poderoso en el Reg. Y si necesitan extras para el nuevo Mujer Maravilla Película, estoy tirando mi sombrero en el ring.

Algunos días es más difícil de correr que otros, ¿por qué?. Y si odias los entrenamientos (como yo), prueba esta técnica.