8 bocadillos de Whole30 que querrás comer durante más de un mes
2. Barras de mantequilla de almendras de manzana sin hornear Whole30
Dado que vivo en la ciudad de Nueva York y tiendo a almacenar muchas misceláneas en mi horno, los postres sin hornear tienen un lugar especial en mi corazón. Este doblemente, ya que la receta requiere el dulce y inmejorable combo de mantequilla de almendras y canela.
3. Whole30 papas fritas horneadas con salsa de chile ranch
Las papas son bendecidas en Whole30, por lo que mientras estén horneados, no tiene que desterrar el refrigerio dorado de su dieta. Una salsa hecha de mayonesa, rancho y un puñado de especias hace que este refrigerio sea aún más delicioso.
4. Chips de plátano al horno
Cuando estás en Whole30, no puedes comprar ningún tipo de chips hechos en el mercado, ya sea papa o col rizada. Lo que tu poder Sin embargo, hacer es hacer el tuyo. Al hornear estas chips de plátano en casa, tendrá un refrigerio que es tan bueno como en algunos de sus salsa favoritos.
5. Nueces mixtas de cebolla y cebolleta
Las nueces viejas simples son tan buenas para ti, pero en cuanto al sabor, pueden ser aburridos. Sin embargo, mezclarlos con ajo en polvo, cebollín y polvo de cebolla, y de repente se convertirán en su bocadillo favorito.
6. Galletas de caverna de pastel de zanahoria
Esta receta requiere solo siete ingredientes, almendras, aceite de coco y adivinó los carrots. Después de verter todos los ingredientes en un procesador de alimentos, hornee para un regalo de la tarde para disfrutar toda la semana.
7. Bolas de energía de coco de chocolate
Es posible que no pueda comer bocadillos dulces hechos de granos, pero estas bolas de energía darán un golpe totalmente a. Hecho con nueces, fechas medjool, coco sin azúcar rallado y un poco de cacao en polvo, puede mantenerlos a mano para cada vez que sus golosos decida atacar.
8. Paleo todo a las galletas de almendras
Un refrigerio de la tarde con un crujido? Sí, por favor!
Esta publicación se publicó originalmente el 28 de junio de 2019; Actualizado el 4 de marzo de 2020
Así es como Whole30 afecta tu instinto. O descubra cómo permanecer compatible con Whole30 sin renunciar al cannabis (o los munchies).
