7 mejores sillas arrodilladas para quitar la presión de su columna vertebral
Qué buscar en una silla de rodillas
Cuando busque una silla de arrodilla, debe "tener un ángulo en el asiento que incline la pelvis hacia adelante", dice Kevin Lees, DC, director de operaciones quiroprácticas con sede en Arizona en la quiropráctica conjunta. "Los ángulos pueden variar según su tamaño y peso. Diferentes ángulos pueden ser más cómodos que otros."Además de una silla en ángulo, considere el nivel de relleno. "El relleno debe ser lo suficientemente duradero y grueso como para que no haya demasiada presión sobre las rodillas que puedan conducir a puntos de presión, lo que puede ser muy tierno.
Tocamos dos quiroprácticos para sus aportes y recomendaciones. A continuación, encontrará las mejores sillas de rodillas de cada estilo y presupuesto.
Las 7 mejores sillas de rodillas para su escritorio
Esta silla arrodillada se ha ganado el título de best seller #1 en sillas de rodillas de oficina en Amazon. "Tengo un dolor crónico de cadera y de espalda baja a pesar de ser joven y saludable y esto me ha ahorrado cuando necesito sentarme y trabajar en la computadora", dice un revisor, y señala que el asiento ajustable y la altura de la rodilla lo hacen personalizable para su altura. Los revisores también mencionan que puede tener peso de hasta 240 libras, mientras que muchas otras sillas arrodilladas solo tienen hasta 220 libras, y que tiene un acolchado grueso.
Pros
- Ajustable
- Amortiguado
- Asequible
Contras
- No se ajusta a las personas con muslos gruesos
Los revisores dicen que esta silla es cómoda, tiene cojines gruesos y es fácil de ensamblar. "He tenido un dolor de espalda muy terrible al sentarse en mi escritorio los últimos 5 años. Compré un escritorio de pie y esta silla para ayudar con el problema ", dice un revisor, que le da crédito al combo de ayudar a aliviar su dolor de espalda. Otra característica favorita del revisor: la altura es ajustable.
Pros
- Asequible
- Tiene ruedas
- Cuenta con cojines gruesos
- Ajustable
Contras
- Las ruedas pueden no girar
Si puede gastar un poco más de dinero y está buscando una silla arrodillada, considere esta atractiva opción. Es adecuado para personas que pesan hasta 240 libras, y viene en diferentes colores para la tela y la base. Un revisor que usó una silla de arrodilla de metal menos costosa durante años actualizada a este, y señalan que esta versión es "maravillosa y tiene buenas cualidades que los demás no."Sin mencionar," también es realmente hermoso y súper fácil de armar ", dicen.
Pros
- Ligero
- Ofrece un movimiento de balanceo suave
- Diseño escandinavo
Contras
- Caro
- No ajustable
Para una opción amigable con el presupuesto, los revisores recomiendan este presidente. Puede que no sea exactamente como el presidente anterior, pero los revisores en general están contentos con él, diciendo que es una opción sólida asequible. "La característica de balanceo corrige la postura sentada y es muy cómodo sentarse y trabajar en ella", dice un revisor. Varios revisores mencionan que la mecedora también les ayuda a lidiar con inquietud. "El relleno es cómodo, la textura de los cojines es perfecta para crear la cantidad justa de fricción, sin ser rastreado", dice otro revisor.
Pros
- Elegante
- Asequible
- Garantía de dos años
Contras
- El área de la espinilla puede ser incómoda para algunos
- No ajustable
Esta silla arrodillada con ruedas es también una de las mejores vendedores de Amazon. Un revisor dice que fue un "regalo del cielo" cuando experimentaban un período de dolor de espalda. Los revisores también advierten que pasar de cero a 100 con esta o cualquier silla de rodadura no es la mejor idea, y recomiendan construir cuánto tiempo se sienta en él. "Más que nada, realmente me gusta cómo esta silla me impide sentir 'lento' ya que no puedo recostarme", agrega otro revisor.
Pros
- Tiene ruedas
- Asequible
- Fácil de montar
Contras
- Capacidad limitada
- El área de la espinilla puede ser incómoda para algunos
"Tomará a sus espinillas y su núcleo a los que se acostumbrarán, pero en general es un gran paso adelante de la silla de estilo ejecutivo en la que estaba anteriormente", escribe un revisor, que eligió esta silla sobre otras opciones porque tiene relleno adicional y rocas. "Recomiendo encarecidamente este producto si sufre un dolor lumbar al sentarse o simplemente alinear su columna vertebral haciendo más adecuadamente el día de trabajo", escribe otro. En general, los revisores quedaron impresionados con la calidad y el precio de esta silla arrodillada.
Pros
- Diseño minimalista
- Relleno construido con espuma de memoria gruesa
Contras
- No ajustable
"He tenido algunas sillas diferentes en los últimos dos años. Cada vez que he mirado el variador y me resistí al precio y luego opté por comprar una silla más barata. He mezclado el resultado con las sillas más baratas ", dice un revisor, quien decidió comprar este más caro que llaman" simplemente la mejor silla de rodilla que existe.Otros están de acuerdo, diciendo que esta silla es de alta calidad y tiene un respaldo.
Pros
- Tiene un respaldo
- Características rockeras
- Diseño escandinavo
Contras
- Caro
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