6 Mantras calmantes para el introvertido más, uno que preferiría dar una tostada de boda que hacer una pequeña charla

2. "Se me permite tomar un respiro si lo necesito"

Si es tu amigo de la escuela secundaria o, como, la boda de la segunda prima, tú puede no conozco a nadie más ... pero la novia te conoce a ti y a tu personalidad. "Es probable que sepan y entiendan que eres introvertido y enfrenta mucho más 'tiempo de la gente' de lo que generalmente eliges ser parte", dice Allison Davis, planificadora de bodas y productor de eventos. "También apreciarán que estás haciendo todo lo posible para mantenerte presente y tranquilo en lo que es un escenario construido para extrovertidos."

"No tienes que cerrar la fiesta. Esté allí para lo que es más importante, pero no tenga miedo de salir aquí y allá por tiempo tranquilo o irse antes de la última canción."-Lison Davis, planificador de bodas

Cualquiera sea el caso, recuerde que su obligación no es para MC todo el evento. "No tienes que cerrar la fiesta. Esté allí para lo que es más importante, pero no tengas miedo de salir aquí y allá por tiempo tranquilo o salir antes de la última canción ", dice Davis.

3. "No tengo que explicarme por irme o tomar descansos"

Val Nelson, un entrenador y mentor que atiende específicamente a las mujeres introvertidas, me dice que confía en este mantra cuando se encuentra sola en una situación social. Y, si no eres esencial para esta boda, es muy bueno para aplicar. En el caso de la boda a la que asistí recientemente, por ejemplo, realmente no importaba si estaba tomando 10 minutos en el baño para "refrescarse" o me había retirado a la biblioteca para una sesión de SSR mientras todos los demás fumaban cigarros afuera. Como plus-one, no le debes nada a nadie excepto a los modales educados y a la gracia general.

4. "No te preocupes, el centro de atención no está en ti"

A menos que te desperdicien y luego intentes bogar de una tostada de boda, es probable que nadie note si estás un poco malhumorado.

A menos que te desperdicien y luego intentes bogar de una tostada de boda, es probable que nadie note si estás un poco malhumorado.

"Puede parecer que está emitiendo vibraciones agrias o antisociales, pero es muy probable que nadie esté prestando atención", dice Davis. "Te invitaron a compartir en el momento, y eso a veces puede parecer que eres parte de un espectáculo, pero en realidad todos los ojos están en la pareja."

5. "Soy una buena persona pase lo que pase"

Nelson recomienda esto como un buen mantra para obtener introvertidos a través de casi cada esfuerzo social, y estoy aquí por eso. Cuando te empujan a un entorno hiper-social como una boda, es fácil caer por una espiral de culpa por combinar una cara de perra que descansa con tacones de aguja (aunque, posiblemente lo haceir de la mano). Mi consejo? Probablemente ya te has endeudado celebrando el día especial de alguien, estás bien.

6. "Allá tiene ser una barra abierta "

Este último mantra de mí, y de verdad: sepa que generalmente hay un río de rosado al final de esta pesadilla de vigilia. Salud.

Si necesita algunas ideas para sus propias nupcias, consulte esta tendencia de boda celestial. Y si te sientes valiente, aprende cómo la boda desconectada se está volviendo grande, y no solo para las celebridades.