5 Libros de autodesarrollo Nuestro pozo+buen Consejo Jura por el crecimiento personal
Antes de ser traducido al inglés, El coraje de no me gusta fue un éxito salvaje en Asia donde vendió más de 3.5 millones de copias. Dado que está disponible en los Estados Unidos, ha recibido elogios de los críticos por su uso del discurso filosófico. El enfoque del libro para el autodesarrollo se basa en recuperar el control de sus decisiones y emociones, lo que lo convierte.
2. Ser victorioso en la vida por Paramahansa Yogananda
Llamar a todos los yoguies tratando de descubrir formas de profundizar su práctica fuera del tapete. Considere la elección de nutricionista y autora Kimberly Snyder, Ser victorioso en la vida por Paramahansa Yogananda. "Este libro muy digestible traduce poderosos conceptos yóguicos en herramientas prácticas que todos podemos usar, en torno a afilar nuestro enfoque, poder de voluntad y una perspectiva pacífica de la vida", dice Snyder, y agrega: "Lo he leído más de una docena de veces, incluso mientras Estaba escribiendo mi primer libro [y] perdí a mi madre el año pasado, y siempre encuentro una sabiduría más única en él."
El autor de este libro, Paramahansa Yogananda, fue un yogui de renombre mundial durante su vida y a menudo se le atribuye llevar la enseñanza yóguica a la conciencia y la cultura populares tanto en su país de origen, así como en el mundo occidental. Ser victorioso Utiliza prácticas yóguicas para describir elementos procesables y crear planos para aprovechar su potencial y encontrar su propio camino hacia la felicidad.
3. El alma sin ataduras por Michael A. cantante
Taryn Toomey, fundador del entrenamiento favorito de culto, nominado El alma sin ataduras por Michael A. Cantante como su libro favorito de autodesarrollo "porque es una comprensión fácil y digerible de la conciencia."Ella agrega:" Puedo abrir el libro en cualquier momento que quiera, sin importar en qué estado estoy, y me habla."
Si se siente limitado y empantanado por sus propios límites y limitaciones mentales, este libro tiene como objetivo ayudar al lector a encontrar formas de liberarse del pensamiento y comportamiento habitual y negativo. A New York Times Mejor vendido, El alma sin ataduras aboga por usar la meditación y la atención plena para reevaluar y redefinir su relación con usted y con el mundo que lo rodea.
4. Los cuatro acuerdos por Don Miguel Ruiz
"Creo Los cuatro acuerdos es uno de los libros más fundamentales para leer para cualquiera que comience el viaje interno ", dice Kelsey Patel, un entrenador de empoderamiento espiritual y maestro de Reiki, y agrega que, incluso" para aquellos que han explorado el camino, es como un refrescante profundo volver para y recuerda la simplicidad y la intencionalidad que se necesitan para ayudar a guiarte en el centro."
El libro se centra en comprender cuatro "acuerdos" clave y cómo interactúan con la vida, las relaciones y el camino de un individuo hacia la felicidad. Un conocido pensador espiritual de la tradición Toltec (una antigua civilización que una vez habitado lo que ahora es México moderno), Don Miguel Ruiz's Los cuatro acuerdos fue publicado a finales de los 90 y sigue siendo su trabajo más exitoso hasta la fecha. Desde que se publicó inicialmente, el libro ha vendido más de siete millones de copias en los Estados Unidos y tiene el Oprah (!) sello de aprobación.
5. The War of Art: rompa los bloques y gana tus batallas creativas internas por Steven Pressfield
"Me gustó La guerra de arte por Steven Pressfield. Sus pensamientos sobre la inevitable resistencia que emerge mientras intentamos crear e innovar fueron muy útiles cuando encontré mis propios obstáculos al escribir mi libro, A a z de d-toxing,"dice Sophia Gushée," una experta no tóxica. "Pressfield describe la resistencia tan natural como la gravedad, y que no debe tomarse como una señal de que debe renunciar a o no sentarse para escribir, o trabajar en cualquiera que sea su oficio. Más bien, es una parte natural del proceso de creación y de la evolución, y la resistencia es más fuerte cuando estás al borde de un avance."
Si te encuentras atrapado en una rutina creativa o te sientes sin inspiración al perseguir tus pasiones, este libro podría ser lo que necesitas para revitalizarte.
Si los podcasts son más su velocidad, estos son los que los editores están obsesionados en este momento en este momento.
