4 cosas que Courteney Cox hace diariamente para sacar su belleza interior

3. Ella come basada en su ADN

Cox, una autoproclamada "realmente buena eater", descubrió hace cuatro años que tiene la mutación del gen MTHFR. "Sufrí abortos espontáneos, mi padre murió de un cáncer realmente raro, y la depresión se extiende en mi familia, lo que hizo que mi médico pensara que debería revisar este gen", dice Cox. "Una vez que descubrí cómo podría absorber nutrientes y protegerme de las toxinas, toda mi vida cambió."Ahora, la actriz se da una foto diaria de vitamina B-12 metilada, y dice que tiene más energía.

4. Ella ancla su vida fuera de la burbuja de Hollywood

Cox dice de su novio de 40 años, Johnny McDaid: "Las miradas no son tan importantes para él o su familia. La belleza externa ni siquiera está en su radar. Solía ​​preocuparme por la diferencia de edad, pero no creo que importe. Aprecia la belleza, pero es más profundo que eso."

Publicado originalmente el 22 de junio de 2017, actualizado el 16 de agosto de 2018.

Otros consejos que Cox podría estar obteniendo de BFF Aniston: un amor por las saunas infrarrojas y el aceite de coco y (por supuesto!) Yoga.