30 ideas de regalos reflexivos y reflexivos de expertos para seres queridos que tienen diabetes
Al comprar un regalo para alguien con diabetes, es importante apoyar su estilo de vida amigable para la diabetes, señala Michael Maher, R.D., Dietista con sede en Long Island con tetis. “Para los amigos y familiares que amamos, debemos tratar de ayudarlos a lograr la vida más feliz y saludable que puedan y ayudarlos a sentirse apoyados, lo que puede marcar una gran diferencia en su vida e incluso en estado."
Sin embargo, es importante darse cuenta de que, si bien la diabetes es probablemente una parte importante de su estilo de vida, no es la totalidad de quiénes son, muchas personas no desean vincular su identidad a su condición. No estoy seguro de cómo se siente tu ser querido? Siempre puedes preguntarles.
Para ayudarlo en su búsqueda para encontrar el regalo perfecto para un amigo o familiar con diabetes, hemos compilado una lista de ideas de regalos, todas aprobadas por expertos, que seguramente impresionarán esta temporada de vacaciones.
30 mejores ideas de regalos para personas con diabetes
Cambiar verduras por alimentos pesados con carbohidratos como pasta y arroz puede ser una decisión saludable que puede ser útil para las personas con diabetes, pero comprar las cosas precortadas y en rodajas en su tienda de comestibles puede sumar. Este espiralizador vegetariano en el hogar te permite preparar fideos julienne, espagueti, tagliatelle, lo que sea, todo de las verduras en poco tiempo.
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Correr, especialmente al aire libre, puede ser un desafío para las personas con diabetes que necesitan tener ciertos suministros con ellos, como una fuente de carbohidratos de acción rápida en caso de una baja. Este cinturón está hecho para correr y puede almacenar todos los imprescindibles que alguien con diabetes podría necesitar sobre la marcha.
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"Bolsas o bolsas pequeñas que son divertidas y elegantes para una persona con diabetes para llevar sus suministros o medicamentos necesarios", señala Dr. cobre. Esta elegante bolsa de Lululemon puede almacenar varios artículos importantes junto con cualquier suministro médico que alguien con diabetes pueda estar transportando. La bolsa de todas partes es un comprador favorito y por una buena razón. Es lo suficientemente pequeño como para ser súper conveniente (en comparación con un riñón más voluminoso), pero tiene suficientes bolsillos para el almacenamiento diario. Es realmente la bolsa de cinturón perfecta más práctica.
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Las personas con diabetes pueden tener una condición llamada neuropatía, señala Lori Cooper, M.D., Endocrinólogo y especialista en diabetes y metabolismo en Seattle, que es un daño nervioso que puede hacer que sus manos o pies sean más sensibles a las lesiones. Por esta razón, recomienda regalar un par de calcetines cálidos que pueden usar durante el invierno y proteger sus pies de las lesiones.
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Fitbits son dispositivos súper geniales que permiten a una persona realizar un seguimiento de su estado físico personal de una manera fácil y accesible. Esto no solo ayuda a fomentar el ejercicio, sino que es una excelente manera de mantener a alguien que busque su salud y estado físico súper motivado. Las estadísticas son fáciles de navegar, lo que hace que el seguimiento de la condición física sea mucho menos intimidante para aquellos que están interesados.
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Este difusor de casas inteligentes se conecta directamente a la pared para dispersar gotas de fragancia en su hogar en su hogar. A través de Bluetooth, los usuarios pueden conectarse a la aplicación de Pure para controlar la intensidad del olor y el desembolso del programa. También se puede usar como luz nocturna (no es lo suficientemente brillante como para, por ejemplo, leer un libro por la noche, pero ayuda a establecer el estado de ánimo si quieres un poco de ambiente mientras te relajas y te pones al día con tus programas favoritos. ).
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Cualquier medicamento que se inyecte para la diabetes debe mantenerse fría, Dr. Cooper señala, por lo que es una buena idea dar algo práctico como una bolsa que puede ayudar a mantener temperaturas frías para los medicamentos mientras viaja.
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Si su ser querido tiene diabetes y está haciendo cambios en su dieta, una freidora de aire es una excelente manera de disfrutar de los alimentos reconfortantes con menos aceite. Este dispositivo reduce el tiempo de cocción hasta un 30 por ciento y tiene una interfaz súper fácil de usar.
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Las manos siempre tienden a secarse durante el invierno, y la gente con diabetes puede tener esto un poco peor, así que un juego de regalos lleno de cremas de manos nutritivas sería apreciada por la mayoría. Puede personalizar este conjunto de regalos para incluir aromas de su elección, todo lo que huele increíble.
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Siempre es una buena idea tener una mezcla de bocadillos para cualquier situación que surja, ya sea que tenga hambre o trates a un bajo. Este regalo permite a alguien crear y personalizar su propia caja de regalo llena de bocadillos. Usted realiza una encuesta que le permite seleccionar sus sabores favoritos, indicando cualquier alergia potencial, condiciones médicas, así como el tipo de diabetes que tiene, y luego se cura una caja para enviarse directamente a su puerta. Todos los bocadillos han sido examinados por un dietista registrado para arrancar!
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Algunos estudios sugieren que la terapia de yoga puede aumentar algunos receptores de insulina para personas con diabetes tipo 2, lo que hace que el yoga sea una práctica muy beneficiosa. Este conjunto de regalos es perfecto para la persona que busca incorporar un poco de atención en su vida. Viene con todo lo que alguien recién comienza en la esfera de yoga puede necesitar una estera, un bloque, una correa e incluso acceso a entrenamientos digitales.
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Mantenerse hidratado es importante, especialmente para alguien con diabetes, ya que la deshidratación puede conducir a un aumento en los niveles de azúcar en la sangre, advierte el Dr. cobre. Esta botella de agua puede ayudar a alentar a alguien a beber. Se mantiene frío gracias al aislamiento triple y se puede rellenar una y otra vez. También es elegante y bonita, lo que no duele.
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Si realmente estás perplejo por qué conseguir a alguien en esta temporada de vacaciones, realmente no puedes equivocarte con un juego de regalos de Yankee Vandle (a menos que sepas que esta persona es realmente sensible a los olores, entonces tal vez las velas súper fragantes no una gran opción). Este tiene un excelente precio e incluye tres de sus más vendidos para la temporada de vacaciones: Balsam & Cedar, Christmas Cookie ™ y Red Apple Wreath.
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Este es definitivamente un artículo de regalo de boletos grandes, pero seguramente es que cualquiera en su lista apreciará, especialmente alguien con una enfermedad crónica como la diabetes. Estas láminas de algodón orgánicas de suave seda se vuelven aún más suaves con cada lavado y vienen en tres colores neutros. Cuando gasta gran parte de su energía mental y física en su estado de salud, simplemente se siente como poder acurrucarse en sábanas suaves y decadentes cuando descansa.
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Los bocadillos vienen a embrague para personas con diabetes que son diligentes al evitar mínimos, y están llenos de todos los nutrientes correctos para proporcionar energía sobre la marcha, incluidas las almendras, las claras de huevo, los anacardos, las fechas y más. Vienen en un montón de sabores, por lo que este paquete de variedades será muy apreciado.
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Alguien con diabetes puede estar tentado a realizar un seguimiento de sus alimentos para asegurarse de que están consumiendo las cosas correctas, y este diario facilita hacerlo. No todas las personas con diabetes hacen esto, por lo que es una buena idea saber si así es como prefieren rastrear su ingesta de nutrición. Pero si su Giftee encuentra útil el diario de alimentos, esta es una excelente opción. Puede registrar cada detalle, desde la ingesta de nutrientes hasta el consumo de agua e incluso la actividad diaria.
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Si no te has puesto un par de estos calcetines, ya es hora. Controlan el pie de una manera de apoyo y funcional gracias a su sistema de soporte de arco de panal, y no comprometen la calidad con cada lavado. Como una ventaja, la compañía dona un par de calcetines para cada uno comprado.
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Para alguien con diabetes, que realiza un seguimiento de su ingesta de azúcar, este chocolate es una alternativa sabrosa a los dulces tradicionales. Cada caja contiene una variedad de leche y sabores oscuros hechos por la famosa marca de chocolate Asher's Chocolate, que se estableció en 1892.
COMPRA AHORAMuchas personas con diabetes buscan formas de crear comidas saludables desde la comodidad de su hogar (en comparación con la comida para llevar, que, en su naturaleza, no es la más transparente de los ingredientes), y una de las formas más fáciles de hacerlo es con una olla instantánea, que es solo una olla a presión. Puede preparar una comida en poco tiempo, y es particularmente útil para cocinar vegetales, arroz o incluso postres.
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Este dulce regalo es realmente considerado para alguien que es diagnosticado recientemente o que lucha especialmente con su diabetes. Puede tenerlo personalizado para incluir su nombre y cada uno incluye una nota muy sentimental sobre lo que es ser diagnosticado y hacer frente a esta condición médica que cambia la vida.
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Para el amante de los bocadillos, este es el mejor regalo. Viene con una variedad de clásicos dulces, picantes y salados, que incluyen cheez-its, pop flaco, bocadillos de frutas de Welch, nutri-grano, barras masticables y más. Lo que nos gusta es que contiene 30 paquetes más pequeños y amigables para los viajes que son increíblemente convenientes. Solo tenga en cuenta que si está mirando sus carbohidratos y azúcares, querrá tener en cuenta el contenido nutricional en este paquete.
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Para cualquier persona con un ojo sobre la salud y la longevidad, este libro de cocina comparte 100 recetas que pueden ayudar a alguien a vivir 10 años adicionales (que no querría eso?). Las zonas azules son las cinco regiones del mundo donde la gente vive más tiempo (Okinawa, Japón; Sardinia, Italia; Nicoya, Costa Rica; Ikaria, Grecia y Loma Linda, California). Combina la sabiduría recolectada de más de 50 profesionales de alimentos, incluidos los chefs de todo el U.S., e incorpora comidas fáciles de hacer que cualquiera pueda preparar en casa.
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Si está buscando algo pequeño, pero significativo, como un regalo para alguien con diabetes, considere este dulce encanto de llavero que dice: "Recuerde siempre que eres más valiente de lo que crees, más fuerte de lo que pareces y más inteligente de lo que piensas y amas más de lo que sabes."Sin embargo, volviendo a lo que dijimos originalmente, solo asegúrese de que su donación se sienta cómodo con este tipo de regalo (es posible que no se sientan firmemente al mostrar el hecho de que tienen diabetes, nunca queremos asumir!).
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Este es un regalo que casi cualquier persona en su lista apreciará, especialmente a alguien con diabetes que puede sufrir dolor nervioso molesto causado por neuropatía. Vienen en una miríada de colores para elegir, incluyendo azul, castaño, rosa y rojo.
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Vivir con una enfermedad crónica como la diabetes, sin duda, puede ser estresante, por lo que un regalo que alienta a un ser querido a tomarlo con calma y relajarse puede hablar mucho sobre su amor por ellos. Esta aplicación presenta acceso ilimitado a meditaciones y apoyo que puede ayudar a alguien a estar más centrado y relajado en su vida cotidiana.
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Esta pequeña y linda bolsa es fácil de lanzar con alguien sobre la marcha y puede llevar todo el equipo necesario que una persona con diabetes podría tener con ellos. También es lindo, inspirador y hecho de un material 100 por ciento impermeable.
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Si la persona que estás haciendo regalos está interesado en los bocadillos, y sabes que son un amante de la carne, este paquete de bocadillos de carne de res de carne de res alimentada con pasto es un gran regalo (o relleno de calcetín). No solo son bajos en grasas, carbohidratos y sodio, lo cual es inusual para la cecina, sino que también están libres de azúcar y están repletos de proteínas, si son nutrientes, su regalo está moderando.
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Los dulces que son amigables con la diabetes son difíciles de conseguir. Si bien este postre congelado está vestido como helado, en realidad es yogurt griego, que empaca mucho más proteínas y menos azúcar. Yasso ofrece cajas personalizadas y bricolaje, por lo que puede divertirse un poco con sus regalos.
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¿Quién no apreciaría un masajeador de pies que pueda usar en su tiempo libre en la comodidad de su hogar?? Es la mejor manera de quitar la ventaja después de un largo día, y ayuda con la circulación sanguínea (la diabetes puede poner a las personas en un mayor riesgo de afecciones que afectarían el sistema circulatorio, según UCLA Health). Este tiene tres amasadas y tres intensidades de exprimencia que puede ajustar a su gusto. También ofrece calor, que puede ser especialmente relajante durante el invierno.
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Si quieres ir a lo grande con el regalo de este año, realmente no puedes equivocarte con la edición más nueva de Apple Watch. Es ideal para alguien con diabetes, ya que puede realizar un seguimiento de su azúcar en la sangre, además viene con una gran cantidad de otras características súper útiles que les encantará (si son interesados en el estado físico y el seguimiento de la salud, como los niveles de oxígeno de sangre, REM, y más).
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