3 consejos para introvertidos y extrovertidos para vivir juntos pacíficamente y felizmente

"Si los socios son moderadamente diferentes en la escala de la introversión-extrroversión, las diferencias en realidad pueden alimentar la atracción y el crecimiento personal", dice ella ", dice ella", dice ella ", dice. "Por ejemplo, un introvertido moderado que tiende hacia el lado solitario puede ser atraído por el lado boyante y gregario de un extrovertido moderado. El extrovertido puede, a su vez, sentirse atraído por el estilo más atento y reservado del introvertido."Esencialmente, si usted y su pareja pueden adaptarse a los intereses y necesidades de los demás, puede encontrar disfrute personal en cada una de esas actividades.

"El introvertido puede descubrir un nuevo disfrute en las actividades sociales que se habrían evitado anteriormente", dice el Dr. Varonil. "De la misma manera, el extrovertido puede aceptar los beneficios del aumento del tiempo de silencio y la participación de la asociación."

3 formas de mantener viva la mentalidad de los "opuestos" una vez que se mudaron juntos.

Cuanto más usted y su pareja difieran en ese continuo introvertido-Extroverto, más tensión puede surgir una vez que se muevan juntos, dice Dr. Varonil. Entonces, anticipando estas diferencias y discutir cómo trabajará a través de ellas antes del tiempo, puede ser esencial para su asociación.

Porque, esta es la cosa: si bien el desacuerdo ocasional sobre cómo pasar un sábado por la tarde no será un factor decisivo, estos argumentos puede Compuesto con el tiempo si no trabajan en ellos juntos. A continuación, encuentre tres consejos para evitar que esa situación tome forma.

1. Trabajar para comprender de dónde viene su pareja

Si comparte una llave de casa con alguien introvertido, asegúrese de preguntar cómo se sienten los compromisos sociales para ellos. ¿Hay un cierto número de cenas que no las dejen sin caca?? ¿Cuál es su forma favorita de recargar?? ¿Cuántas horas al día me necesitan??

"Dependiendo del nivel de introversión de un individuo, donde se encuentran en la introversión-Extracaversión, el continuo ser social puede ser tremendamente, moderada o extremadamente drenante", dice el Dr. Varonil. "Cuanto más introvertida sea una persona, más psicológicamente agotador será un evento social."

Si se enfrenta al escenario opuesto, es decir, un compañero que tiene tendencias extrovertidas al mismo tiempo sobre por qué se sienten energizados en una multitud y cuántas veces a la semana necesitan pasar el rato con amigos para sentirse satisfechos.

2. Haga una tarea diaria de fortalecer su músculo de inteligencia emocional

"Si tanto el introvertido como el extrovertido tienen una fuerte inteligencia emocional y habilidades de comunicación saludables, a menudo pueden navegar los obstáculos que surgen", dice el Dr. Varonil. Hay algunas formas de agudizar sus habilidades de inteligencia emocional, que incluyen:

1. Escritura gratuita y diario para comprender los flujos y flujos de tus emociones.
2. Adoptar una práctica de búsqueda de centro, Como la meditación, eso puede ayudarlo a mantenerse presente y consciente de las necesidades de su pareja.
3. Mirando las cosas a través de su perspectiva. Saber lo que sabes ahora sobre cómo reciben energía, cómo se sienten ahora mismo?

3. Piense en su relación a través de una mentalidad orientada al crecimiento

Si constantemente piensa en su relación en términos de lo que es esa persona haciendo lo haces (como ir a una fiesta), o acuerdo Ustedes de hacer (como saltar a la fiesta para quedarse y cocinar juntos), su relación vendrá de un lugar de resentimiento, no respeto.

"Estar algo que no coincide con la escala de extrroversión-extrroversión puede ser un problema cuando los socios se comprometen a respetar las necesidades de los demás de una manera compasiva y colaborativa", dice el Dr. Varonil. "Especialmente para los socios que están orientados al crecimiento, las diferencias ligeras o moderadas en el continuo de extrrosión-extrroversión pueden verse como oportunidades para volverse más flexibles, conectadas y afectuosas."

Con el tiempo, puede encontrar que su pareja introvertida le muestra cómo buscar energía e inspiración de actividades más tranquilas y autorreflexivas. Y, viceversa: como introvertido, puede descubrir que su ex extrovertido.O. Te inspira a salir, y haces una nueva y maravillosa conexión como resultado.

En otras palabras, creces juntos, y (eventualmente) se acercan cada vez más en el Dr. Continuo de Manly.