10 Preguntas frecuentes de viajes, respondidas por expertos, para aliviar el estrés sobre los viajes posteriores a Lockdown
A medida que los Estados Unidos y muchas otras partes del mundo continúan abriendo después de que el bloqueo junto con la vacuna se implementan, muchos disfrutan de un retorno general a la normalidad de muchas maneras. Pero, aunque muchos de nosotros podemos hacer muchas de las cosas que disfrutamos de nuestras vidas pre-pandemias, han surgido ciertas nuevas preocupaciones o existentes. Caso en punto? Una creciente vacilación para subirse a un avión y tomar unas vacaciones a la luz de las preocupaciones de seguridad.
Viajar en este momento es una elección personal y, por supuesto, está bien ser cauteloso. Dicho esto, la información es útil para facilitar los sentimientos persistentes de preocupación. Con eso en mente, siga leyendo para obtener los mejores consejos de viaje posteriores a Lockdown de propietarios de hoteles, expertos en viajes y profesionales de salud mental para aliviar los sentimientos preocupados sobre mantenerse seguro y saludable mientras está fuera de casa.
Expertos en este artículo
- Elisabeth Abbott, LMFT, Elisabeth Abbott, LMFT, es psicoterapeuta.
A continuación, los expertos proporcionan 10 consejos de viaje posteriores a Lockdown y respuestas a las preguntas frecuentes para aliviar el estrés sobre los próximos viajes.
1. ¿Qué consejos de seguridad esenciales deben tener en cuenta los viajeros sobre volar??
"Los consejos de seguridad esenciales incluyen limpiar su asiento, hebillas de asiento y mesas de bandeja antes de su vuelo; cambiar de ropa de viaje y lavarlos tan pronto como llegue a su alojamiento; y mantener su sistema inmunológico saludable comiendo bien y tomando suplementos de vitaminas , según sea necesario.
"La gente también debe recordar que mientras las vacunas se están implementando, usar una máscara no ha pasado de moda. Para continuar disminuyendo la propagación de Covid-19 y evitando la cautela innecesaria, use su máscara cuando esté cerca de extraños y especialmente cuando se encuentre en espacios fuertemente traficados o abarrotados. Recomiendo evitar espacios repletos y optar por actividades de viaje como picnics del parque, días de playa, caminatas y recorridos a pie para disfrutar de un nuevo destino, con seguridad."
-Gabby Beckford, experto en viajes y creador del blog de viajes Empacan luz
2. ¿Qué pueden hacer los viajeros antes de volar para calmar los miedos y sentirse mejor preparados para su vuelo??
"Estoy viendo mucha ansiedad de viaje en este momento. Todavía estamos en una pandemia global, y es natural estar ansioso por las actividades que no hemos hecho en mucho tiempo, como volar, pero estar preparado puede ser útil para aliviar sus miedos. Para ayudar, observe las pautas de viaje [Centros for Enferment Control and Prevention (CDC)] y las de su aerolínea, use su máscara, traiga sus toallitas desinfectantes, y traiga un buen libro o sus auriculares para ver una película que distraiga. También puede considerar practicar técnicas de conexión a tierra, como respirar a su vientre, contar las luces o asientos, o nombrar una cosa notada por cada uno de sus cinco sentidoss. Finalmente, concéntrese en su destino y en la naturaleza temporal de cada vuelo. Incluso si no es un gran vuelo, pronto estarás donde quieres estar."
-Elisabeth Abbott, LMFT, psicoterapeuta
3. ¿Qué artículos clave que promotan la seguridad deberían empacar la gente??
"Haga una lista de verificación de los artículos que necesita para disfrutar mientras tiene en cuenta la pandemia. Asegúrese de incluir equipo de protección y suministros, incluidos desinfectantes para manos y toallitas desinfectantes. Empacar los artículos de tocador adecuados son importantes porque juegan un papel muy importante en su salud e higiene. Asegúrese de que los líquidos, los geles y las cremas sean tamaños amigables para los viajes. Trate de usar una bolsa de plástico transparente para empacar sus elementos esenciales, ya que le facilitará encontrar lo que está buscando en general, y en los aeropuertos en caso de que su bolsa sea marcada."
-Chadricks Everette, propietario de plataforma de reserva de viaje grupal Dipaways
4. ¿Qué cambios debo anticipar al volar nuevamente por primera vez??
"Cualquier cambio que deba esperar definitivamente tendrá que ver con Covid, por ejemplo, alentando el distanciamiento social, abordar cinco filas a la vez y menos interacciones en el aire, como sin servicios de alimentos en vuelo o simplemente bocadillos básicos y agua."
-Sidnee Michelle, Jefe de influencers y colaboraciones de marca en Viaje de viaje negro
5. ¿Qué medidas de seguridad hoteleras se han iniciado para ayudar a mantener a los huéspedes seguros??
"Constante desinfectación de manos, todas las comidas se sirven afuera en los jardines, el personal usa máscaras, todos los espacios públicos interiores se han reorganizado, los asientos se distancian y se abren constantemente las ventanas." [Nota del editor: para comprender qué medidas de seguridad estarán en su lugar en su alojamiento específico, llame con anticipación para preguntar.]
-Meryanne Loum-Martin, propietaria de Jnane Tamsna, Un hotel boutique en Marrakech, Marruecos
6: ¿Qué destinos son más seguros de visitar ahora mismo??
"Cada vez que viaja en cualquier forma de transporte público, está asumiendo algún riesgo. Qué destinos se consideran seguros es altamente subjetivo para el estándar personal de seguridad de cada persona. Sin embargo, ser un viajero seguro, en general, es ser un viajero informado. Recomiendo encarecidamente a los viajeros para visitar viajes.estado.Gobierno aprenderá sobre diferentes avisos de viaje, documentación requerida y restricciones que se implementan para varios destinos.
"En general, cuando viaja, siempre muestre respeto a las leyes de la tierra que está visitando, y tenga en cuenta que los residentes y las empresas locales todavía están al borde de la recuperación. Recuerde mostrar a otros gracia y estar agradecido por la capacidad de viajar nuevamente."
-Shavonne Burns, una azafata con sede en Atlanta
7. ¿Qué cambios en los viajes pre-pandemic??
"Los cambios más significativos son la libertad de que las tarjetas de vacunación le dan: recientemente tuve vuelos entre Turquía, Grecia, Alemania y Chipre, y todas ellas especificaron que si estuviera completamente vacunado durante al menos dos semanas, no se necesitaba una prueba covid necesaria. [Nota del editor: antes del viaje, asegúrese de verificar los requisitos de su destino, que están sujetos a cambios.] Otros cambios pueden incluir toques de queda variados en diferentes lugares y diferentes máscaras, controles de temperatura y mandatos de ananjas de manos."
-Beckford
8. ¿Cuáles son las pautas de seguridad de las aerolíneas más actualizadas y dónde puedo encontrarlas??
"Toda la estructura comercial de una aerolínea se construye de manera segura que los pasajeros y la tripulación a su destino final lo más rápida y segura posible. Es por eso que los auxiliares de vuelo son profesionales de seguridad capacitados, y por qué el Departamento de Transporte requiere pasajeros de aerolíneas comerciales, tripulaciones y empleados del aeropuerto a través de TSA. Sin embargo, ahora hay un mayor énfasis en su seguridad, que se extiende más allá de su seguridad física, pero también incluye su salud. El gobierno federal todavía requiere que los pasajeros y la tripulación usen una máscara dentro de los aeropuertos, así como en el avión. Esto es independientemente de su estado de vacunación o incluso recibe una prueba negativa."
-Quemaduras
9. ¿Es necesario el seguro de viaje??
"El seguro de viaje puede parecer innecesario, pero lo recomendamos encarecidamente. Dado el estado actual de la pandemia, el seguro lo protege de las interrupciones inesperadas de los viajes. Asegúrese de que su cobertura incluya asistencia médica o evacuación de emergencia. Aún mejor si cubre cancelaciones. La tarjeta de crédito utilizada para reservar su viaje ya puede incluir seguro."
-Everette
10. ¿Dónde encuentro políticas y directrices locales relacionadas con restricciones y actualizaciones de CoVID-19??
"Siempre remito a los clientes al sitio web de los CDC, donde pueden estar seguros de información precisa y actualizada. El sitio de los CDC tiene pautas de viaje para u.S. y ubicaciones internacionales, así como una herramienta de búsqueda que conecta a los usuarios con los sitios web de Departamentos de Salud para sus destinos para cualquier restricción o recomendación. Mirarlos bien antes de viajar puede ayudarlo a estar preparado, lo que puede aliviar la ansiedad."
-Abbott
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