Con el banco de peso correcto, puede nivelar seriamente su entrenamiento en el hogar estos son los mejores
Adelantes son los mejores bancos de peso para comenzar o expandir el gimnasio de su hogar.
Los mejores bancos de peso ajustables
Buscando un derroche? Este banco de peso de calidad comercial es lo que Bowflex llama su modelo de "cima de la línea" y su "mejor banco hasta ahora."(También tiene una garantía de fabricante de 1 año para piezas y mano de obra.) Se podría esperar que "Top of the Line" se traduzca en "realmente grande", pero el 5.1S está diseñado para almacenarse verticalmente y ocupar un 50 por ciento menos de espacio en el piso cuando. Para proporcionar versatilidad, el banco se ajusta a seis ángulos de 30, 45, 60 y 90 grados, así como plano y declive.
Pros: Este banco se ha ganado un 4.4 calificación en Best Buy en más de 40 revisiones, y los revisores señalan que es resistente, bien hecho y fácil de ensamblar.
Contras: Algunos sienten que la brecha entre el asiento y el respaldo podría ser más pequeño.
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La mayoría de los bancos de peso son un negro estándar, por lo que es bueno ver un amarillo alegre como este. Pero incluso si no le importe menos el color, este banco tiene mucho que ofrecer, incluidas múltiples posiciones para el respaldo y el asiento. Para este último, el rango es de 90 grados a -20 grados.
Pros: Los revisores Tengan en cuenta que el banco es muy resistente y que obtienes mucho por el precio de menos de $ 200. Un cliente feliz escribió: "Le daría a este banco 10 estrellas si pudiera, no lo permiten, así que lo estoy dando [cinco] estrellas."
Contras: Algunos dicen que las instrucciones de ensamblaje podrían ser mejores y que las ruedas más grandes harían que el banco sea más fácil de moverse.
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Este banco de peso ajustable tiene más de 5,000 revisiones de 5 estrellas en Amazon. Está diseñado para entrenamientos de todo tipo de cuerpo superior e inferior, y el respaldo se puede ajustar a siete posiciones diferentes (de 127 a 190 grados). Es cómodo para los usuarios de hasta 6 pies de altura. El banco de peso se ensambla parcialmente, y el minorista afirma que la parte del cliente de la asamblea lleva “dos minutos."(Las revisiones de los clientes confirman principalmente esto, o lo suficientemente cerca.)
Pros: Costo justo, ensamblaje fácil, construcción resistente.
Contras: Mientras que los revisores señalan que el banco es liviano, resistente (cuando usa pesas ligeras a moderadas) y fácil de ensamblar, algunos desean que incluya una posición de respaldo de 90 grados. También se mantiene un poco más alto que un banco de peso típico, por lo que las personas más cortas pueden no ser capaces de poner los pies planos en el piso al hacer un press de banca, por ejemplo.
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La plataforma de fitness tiene 16 configuraciones y está diseñada para funcionar como un banco de peso, plataforma de paso y caja pliométrica (para saltos), complementa con tubos de resistencia y un práctico compartimento de almacenamiento. El respaldo se ajusta a tres ángulos diferentes (30, 45 y 70 grados), y el banco plano tiene opciones de inclinación y disminución. Para facilitar el paso, el banco muestra posiciones designadas para sus pies y (por supuesto) tiene una superficie anti-deslizamiento.
Pros: Los revisores dicen que este banco de peso es compacto, resistente y versátil.
Contras: Los clientes señalan que no es la mejor opción para las personas altas. Además, si el relleno cómodo es imprescindible para usted, probablemente debería ir con un banco que no está diseñado para pisar (o usar una toalla doblada, como recomiendan algunos clientes).
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La compañía que fabrica este banco de peso ofrece una garantía de calidad más generosa que la mayoría: una garantía de 3 años (en el marco). El asiento y el respaldo se pueden ajustar a cinco posiciones, mientras que el asiento tiene cuatro posiciones y el banco tiene opciones de inclinación, disminución y planas. El banco se pliega a 33.5 "x 17" x 19 "y se puede almacenar verticalmente, lo cual es bastante conveniente. Bonificación: Viene con un póster que muestra 35 ejercicios, lo que le impedirá que se sienta allí mientras reflexiona sobre qué hacer a continuación.
Pros: La garantía de 3 años, la capacidad de ajuste y el precio. Los revisores también les gusta que este banco sea fácil de terminar de ensamblar (se junta parcialmente) y no es demasiado alto.
Contras: Algunos clientes señalan que el límite de peso es menor que el más especificado como 300-400 libras. (incluyendo pesas, por supuesto).
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Obtiene algunos dos extras con este banco de peso: un par de tubos de resistencia que se unen al banco y una barbilla. El banco es plegable para un fácil almacenamiento, la altura es ajustable y el asiento se puede ajustar a cinco ángulos diferentes.
Pros: Precio, plegabilidad y todos los accesorios adicionales. Además, los revisores señalan que este banco es resistente, fácil de ensamblar y fácil de mover cuando se pliega. Un cliente entusiasta escribió: “Me encanta esto!! Quería algo que me ayudara a lograr mi tono muscular sin romper el banco y esto definitivamente verificó todas las casillas!"
Contras: Algunos desean que el estante de barra fuera un poco más amplio.
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Este es un banco de peso asequible que incluye una membresía de acceso completo de 30 días a IFIT, una aplicación que ofrece entrenamientos dirigidos por entrenadores. (Incluso puedes usarlo con Roku y Apple TV.) También viene con una versión de baja tecnología: una tabla de ejercicios "diseñada profesionalmente". El banco tiene 16 configuraciones posibles
Pros: Clientes como ese este banco es resistente y fácil de ensamblar. Un cliente satisfecho escribió: “Todo el banco es genial honestamente. Muy fácil de armar.... lo mejor por el dinero que podrías obtener en mi opinión."
Contras: Algunos dicen que es demasiado alto para que alguien ponga los pies planos en el piso si tiene piernas cortas o son una persona más corta.
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Este banco de peso es súper versátil debido a sus ocho posiciones de respaldo, cuatro posiciones de asientos y tres ajustes para las barras de retención de pies. Está hecho de acero pesado, pero tenga en cuenta que las especificaciones del producto llaman a la cubierta "cuero de alta calidad", mientras que en realidad es falsa. El banco viene con dos pares de tubos de resistencia y es plegable.
Pros: Los revisores dicen que este banco es sólido pero liviano, fácil de ensamblar y fácil de ajustar. Un cliente compartió: “Estoy muy contento conmigo mismo por elegir este banco. Su construcción sólida, junto con portabilidad y almacenamiento fácil, probablemente me ofrecerá muchos años de ejercicios y, por lo tanto, donde quiera en la casa, sin sacrificar el espacio."
Contras: Si está buscando cuero, este banco está construido con un material de cuero falso. Algunos revisores dicen que puede desequilibrarse a los tiempos.
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Lo primero que debe tener en cuenta sobre este banco de peso es que, a diferencia de la gran mayoría de los bancos, está disponible en varios colores divertidos: opciones brillantes como verde y naranja, además de negro y gris para los tradicionalistas que existen. También puede ajustarse a más posiciones que algunos bancos de peso: tres para el asiento y siete para el respaldo. El banco ofrece una rueda y un mango para portabilidad, así como dos lugares para unir tubos o bandas de resistencia.
Pros: Los cientos de revisiones positivas mencionan que este banco es resistente, relativamente liviano y moderadamente fácil de armar.
Contras: Algunos clientes desean que el relleno fuera un poco más cómodo.
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Los mejores bancos de peso para el hogar
Morris tiene experiencia práctica (literalmente) con este banco de peso, ella tiene una en casa. Le gusta que sea relativamente económico, es fácil de ensamblar, tiene una capacidad de alta peso (660 libras) y es "verdaderamente multifuncional."Ella dice:" Puedo usar un banco plano para press de banca con barra y movimientos de mancuernas, y también tiene funciones de inclinación y disminución para ayudarme Banco porque me permite realizar ejercicios de hiperextensión para apuntar a mis glúteos, la parte baja de la espalda y los isquiotibiales "
Este banco ajustable está hecho de acero de alto grado y tiene un acabado resistente a los arañazos y tres pulgadas de amortiguación. Un revisor compartió este elogio: “Calidad mucho más alta de la que honestamente esperaba por el precio."
Pros: Alta calidad, muy ajustable, multifuncional y pesado.
Contras: Algunos revisores señalan que si eres alto o compartirás el banco con un compañero alto, este banco puede no ser la mejor opción para ti.
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Natt dice que este banco de peso es el adecuado para principiantes, y las revisiones respaldan su recomendación a lo grande: tiene unas increíbles 11,000 reseñas de 5 estrellas en Amazon. Las características del banco incluyen seis posiciones de respaldo y cuatro posiciones de asientos para la versatilidad, y además de colocar la bodega del pie, no se requiere un montaje. Está hecho de acero pesado, pliegues para el almacenamiento y viene con una garantía de 1 año.
Pros: Genial para principiantes, versátiles, resistentes.
Contras: Mientras que las especificaciones del producto mencionan "cuero de alta calidad", el material es cuero de poliuretano con miedo (que es más fácil de limpiar, como una ventaja). También hay cierto desacuerdo entre los revisores con respecto al tamaño del banco; Algunos dicen que las personas altas pueden usar fácilmente el banco, mientras que otros lo culpan por no ser lo suficientemente grande. (La compañía ofrece un límite de altura de 5'9 ", pero clasifica otros modelos según sea apropiado para usuarios altos, como este.)
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La línea de Amazon Basics ofrece opciones básicas (sí) y asequibles para todo, desde ropa hasta cafeteras, y este banco de peso no es una excepción. Como es un banco plano, no proporciona un montón de opciones para diferentes ejercicios, sino para las personas que pertenecen a un gimnasio y simplemente complementan sus entrenamientos en casa, en lugar de hacer todo su ejercicio allí, podría funcionar bien. El banco tiene un marco de acero de servicio pesado, y aunque el límite de peso no se enumera en línea, el manual ofrece un límite de 385 libras.
Pros: Este banco de peso ha ganado más de 3.000 revisiones de 5 estrellas, y los revisores dicen que es resistente, fácil de ensamblar y fácil de mover.
Contras: El hardware y las herramientas incluidos no son los mejores (algunos clientes compraron pernos de reemplazo, por ejemplo, y usaron sus propias herramientas), y algunos revisores dicen que preferirían un relleno más grueso. Además, funcionalidad limitada.
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Si tiene un compañero muy alto o es muy alto, este banco de peso, a diferencia de muchos otros, podría ser del tamaño adecuado para usted, está diseñado para usuarios de hasta 6'4 ". Sin embargo, eso no significa que sea inconvenientemente grande; Cuando se pliega, solo mide 9 "de altura (o 9" de profundidad si lo almacena verticalmente). El banco tiene configuraciones inclinadas, declive y planas, e incluye una garantía de 1 año.
Este banco de peso tiene casi 7,000 revisiones de 5 estrellas, una de las cuales dice: “Este banco de peso es la calidad de la línea que es muy comparable a los costosos centros de gimnasia."
Pros: Revisores como ese que el banco es resistente, seguro y fácil de armar.
Contras: Algunos mencionaron que las barras para asegurar sus pies durante ciertos ejercicios podrían usar un poco más de relleno.
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Para cualquiera que le guste su banco de peso extra, este banco tiene un acolchado de dos pulgadas de grosor para soportarlo mientras entrena de fuerza. El reposo posterior se puede ajustar a seis posiciones diferentes, y el asiento se puede ajustar a cinco. El banco también tiene almohadillas de pies no comercializadas para evitar rayar sus pisos.
Pros: Acolchado extra grueso, fácil de ensamblar.
Contras: El asiento es pequeño, los revisores señalan que hay un espacio entre el asiento y el respaldo cuando se coloca plano
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La mayoría de los bancos de peso especifican límites de peso de 500 a 800 libras (incluido lo que sea que esté levantando, por supuesto), pero este de la compañía Xmark con sede en Louisiana está diseñada para mantener hasta 1,500! También es uno de los bancos de peso mejor calificados en Amazon, aunque es un poco derroche. El banco de servicio pesado ofrece siete posiciones para el respaldo y tres para el asiento, además de vinilo resistente a sudor y lágrima y amortiguación de 3 ".
Pros: Revisores como ese este banco es resistente y muy bien hecho y es fácil de armar. Un cliente feliz escribió: “Compré y leí miles de reseñas antes de seleccionar este banco y me complace decir que hice la compra correcta."
Contras: Algunos dicen que el relleno es demasiado suave y que el asiento es más alto de lo que prefieren.
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Este banco de peso de la compañía con sede en California Marcy no es ajustable y tiene un diseño plano básico, pero es muy asequible y sería una gran opción para alguien que no necesita algo elegante. También tiene 11,000 revisiones de 5 estrellas de clientes satisfechos. Hecho de acero pesado y recubierto de polvo, el banco tiene una garantía del fabricante de 2 años.
Pros: Los revisores dicen que este banco es resistente, fácil de ensamblar (con instrucciones útiles, que no siempre son el caso) y fácil de mover. Un crítico señaló: “Mi cosa favorita de este banco es su maniobrabilidad. No tengo mucho espacio en el piso para trabajar, así que tengo que reposicionar el banco con bastante frecuencia dependiendo del ejercicio. Es lo suficientemente ligero como para reposicionar para diferentes configuraciones de ejercicios con facilidad, pero también muy estable cuando está en uso."
Contras: Algunos escribieron que el relleno no es de alta calidad y que el banco no es lo suficientemente largo para las personas más altas. También es bastante básico.
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El mazo Reebok es algo inusual entre los bancos de peso porque se comercializa como seguro para pisar y saltar. (El mazo evolucionó desde el paso Reebok, que se creó en los años 90 para aerobics de pasos.) Las diversas texturas de la superficie y las "zonas objetivo visuales" en la parte superior ayudan con su forma y conciencia espacial a medida que avanza hacia arriba y hacia abajo. El banco incluso tiene un compartimento de almacenamiento y lugares para unir tubos de resistencia.
El banco pre-ensamblado tiene dos ajustes de altura, así como tres posiciones de inclinación, disminución y el respaldo del respaldo puede ajustarse a cuatro ángulos. En total, ofrece 20 combinaciones de configuración para permitir docenas de ejercicios.
Pros: Tiene opción de paso y salto, "zonas objetivo visuales" para ayudar con la forma, y viene previamente ensamblado.
Contras: No es exactamente cómodo. Si está buscando un relleno cómodo, este puede no ser el banco de peso para usted, ya que está diseñado para ser más sólido. Y si eres alto, es posible que necesite algo más.
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Este banco de peso de servicio pesado y sin lujos es muy recomendable por los clientes, con casi 400 revisiones de 5 estrellas. El banco de viajes obtiene su nombre del hecho de que sus piernas plegables pueden reducirlo a una altura de 8 "más, tiene un mango incorporado. Es bueno tener la función si no tiene espacio en su hogar para dejar un banco de peso cuando no lo está usando.
Pros: Los revisores como la estabilidad de este banco y el relleno cómodo. Un cliente feliz señaló: “Tengo un área pequeña designada para mi equipo de entrenamiento en casa y este banco se pliega fácilmente para poder colocarla detrás de una puerta cuando no esté en uso.... Estoy muy contento con este producto y recomiendo encarecidamente si tiene espacio limitado y no quiere tener un banco de forma permanente."Además, la gente así es fácilmente plegable.
Contras: Muchos dicen que puede que no sea el mejor banco para personas más altas.
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Este banco de peso pesado presenta ocho posiciones para el respaldo, junto con opciones planas, declive e inclinadas y tres posiciones de asientos, todas las cuales lo hacen más versátil que muchos otros bancos de peso. Esa es parte de la razón por la que se ha ganado un 4.3 Calificación del cliente de más de 200 reseñas en Dick's.
Pros: Revisores como ese este banco es resistente, bien hecho y fácil de ensamblar. Un cliente satisfecho escribió: “Me impresionó mucho cuando vi esto en persona; superó mis expectativas! Es tan bueno como algunos que vi con un precio de $ 500-600."
Contras: Algunos desean que la brecha entre el asiento y el respaldo fuera un poco más estrecha.
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