Esto es * exactamente * qué decir durante las conversaciones más incómodas

Si bien puede pensar que conoce muy bien a su amigo, es posible que no sepa todo sobre el nivel de monogamia que pueden tener con su pareja, dice Alice Shepard, PhD. En lugar de derramar lo que sabe directamente, solo pregunte cómo van las cosas con su relación.

Si llegas a la conclusión de que tu amigo está en la oscuridad, y crees que esto es algo que quieren saber que el sloane sugiere liderar con un recordatorio de cuánto los amas y cuidas, y trae un momento en que ellos te ayudó a superar un momento difícil. "Diles que pensaste en gran medida sobre decirles y [sobre] cómo esto podría afectarlos", dice ella. "Diles 'Te amo y apoyaré cualquier decisión que tomes. Sin embargo, puedo ayudarte a través de esto, estaré allí."

Si bien siempre existe el potencial de un escenario de disparos, solo recuerde enmarcar la conversación en torno a su amor y respetar y resistir toda la tentación de ser juzgado, sin importar lo que su amigo decida hacer a continuación.

La charla de "simplemente no soy tan te gusta"

En un mundo perfecto, cada primera cita conduciría a una neblina soñadora de aventuras de columna de estrellas, conversaciones durante toda la noche y sexo alucinante. Desafortunadamente, la vida no siempre funciona de esa manera. Si te sientes tibio por el que está volando tus mensajes de texto, es hora de terminar con esa persona perfectamente bien.

Primera regla: no fantasma, aunque puedas en realidad querer. "Eso es lo más hiriente que una persona puede hacer en esta situación", dice Shepard.

Si esta era una relación muy informal, algunas reuniones de café o coquetos mensajes de aplicaciones-shepard dice que un correo electrónico o mensaje de texto amable está bien. Pero si ha sido un cortejo más íntimo, que implica citas románticas, charlas largas o llamadas de botín con clasificación R, realmente debería romper las cosas cara a cara. "Requiere más humanización", dice Shepard.

Traducción: no se pongan palabras, pero no seas cruel. Digamos que realmente disfrutó su tiempo juntos, pero simplemente no es el ajuste correcto. Sí, podría apestar. Pero es mejor que seguir un camino que inevitablemente conducirá a una decepción para todos los involucrados.

"¿Puedo pedir prestado algo de dinero??" hablar

Supongamos que tiene una gran idea para un negocio de bienestar y desea poner las ruedas en movimiento. O necesita un pago inicial para el apartamento de sus sueños, pero su cuenta bancaria simplemente no le muestra el dinero. Puede considerar solicitar un préstamo del banco de los 'alquileres, pero solo porque la familia está involucrada, eso no facilita la solicitud.

"Todo el tema del dinero está muy cobrado", dice Sloane. Antes de acercarse a un miembro de la familia con una propuesta financiera, ella sugiere que considere cómo el factor emocional del dinero de endeudamiento lo afectará, así como cuánto tiene que contribuir su ser querido. Incluso si su relación es fuerte, agrega Shepard, trate de no hacer suposiciones sobre sus finanzas. "Hágales saber lo que decidan, ya sea que puedan darle todo, o la mitad, o nada, no va a afectar sus sentimientos sobre ellos o su relación", dice ella.

Shepard también señala que no es probable que se finalice una gran decisión como esta en una sola conversación. "Realmente quieres tener la conversación emocional primero y luego resolver los detalles", dice ella. Y ser transparente, dice Sloane. "Necesitas ponerlo todo sobre la mesa: ¿por qué les preguntas?? ¿Cuáles son tus planes con el dinero?? ¿Cuál es la trayectoria de reembolso anticipada??"Ella sugiere poner el plan por escrito y posiblemente involucrar a un abogado" para entrar en el arenoso."

El " por favor mantenerla baja?" hablar

Cuando vives súper cerca de tu vecino, al otro lado de un delgado pared de apartamento, estoy obligado a escuchar algunas cosas. Pero, ¿qué pasa si tus meditaciones matutinas están siendo interrumpidas por cada obra del nuevo álbum Drake, cada pelea con la pareja y cada ronda posterior de sexo de maquillaje?? Puede ser hora de decir algo.

Shepard sugiere evaluar la situación para que tenga un sentido general del vecino y cuán receptivos puedan ser para sus solicitudes. Tu mejor opción es comenzar dejando una nota, dice ella. "Que lea la nota, de la mejor manera posible, que el edificio no tiene exactamente insonorización adecuada", sugiere Shepard.

Y si la nota no hace el truco, o sientes que tienes una buena relación para chatear cara a cara, dice que es sencillo y respetuoso. "Diles: 'Sé que no estás al tanto, pero estoy escuchando cosas privadas en tu apartamento. Sé que es incómodo pensar que estoy escuchando cada detalle, pero lo soy, y quiero que puedas mantener tu privacidad.'"Porque, seamos reales, probablemente tampoco quieras que escuches en sus momentos más íntimos, tampoco.

El "cuidado de una menta?" hablar

Todos hemos sido víctimas del mal aliento en algún momento. (Incluso Meghan Markle no es inmune, hay una razón por la cual la familia real está prohibido comer ajo cuando están en viajes oficiales.) ¿Pero qué pasa si está sucediendo en el Reg a su compañero de cubículo en la oficina, y ella parece completamente ajena?

Como muchos de estos escenarios, este depende enormemente de su relación con su compañero de trabajo. Si es el tipo de nómina con el que casi nunca hablas, quédate lejos lejos de criar este. Lo mismo ocurre si la persona le informa: esto podría crear un problema dinámico de poder, dicen nuestros expertos.

Pero si considera al colega un amigo cercano y tiene un título de trabajo lateral, tráelo al día muy ligeramente. Sloane dice que puede ofrecer sutilmente mentas o dejar sugerencias sobre su nueva pasta de dientes con sabor a wasabi. Pero si eso no hace el truco, ten un corazón de corazón en el que les dices que solo quieres lo mejor para ellos. "También puedes preguntarles si se sienten bien", dice ella. "La respiración realmente terrible no siempre es un problema de higiene, podría ser un indicador de un problema de salud."

Y si aún no te sientes cómodo, Shepard sugiere consultar con HR, quien puede aceptar hacer el trabajo sucio por ti. Después de todo, Sloane agrega: "No querrás que un amigo sufra las consecuencias."

Otra conversación incómoda: romper con tu compañero de cuarto. Si las cosas van hacia el sur, esto es cómo saber si puede o no salvar la amistad.