Este libro es el Devil Wears Prada del mundo del bienestar

Hay una gran escena en la que una mujer usa un colgante de oro "feminista" mientras se faceta sin flaque en Instagram sin ver la aparente contradicción. Que esta pasando ahí?

Eso realmente me pasó! Sucedió en Antigua. Estaba con una chica sana que era encantadora y en forma, y ​​en un bikini perfecto. Ella quería facetune a sus hijos o sus rollos de barriga-y mío. No necesitaba que una chica usara atuendo de "poder de niña" que tenía peso extra en mi traje de baño en la playa. En lugar de ser negativo sobre ellos, creo que esa será la historia más sorprendente. Gracias por decirme que tengo manijas de amor. Gracias.

También me encantó cuando un personaje refleja que una adicción al fitness nacida de vergüenza de grasa de su jefe masculino la lleva a pasar más tiempo con amigas que nunca antes.

Esta es otra tendencia masiva en la que estoy pensando en el libro número tres: el tercer lugar. El gimnasio es potencialmente la nueva iglesia, religión, Starbucks. Esta es la otra razón por la que la aptitud física y las clases, y tener una diosa o un gurú, han despegado: estamos en un momento extraño en el que quién sabe lo que sucederá, y tener esa comunidad te hace más feliz. Los amigos que tienes en comparación con las redes sociales ... realmente no hay comparación. Es fascinante y será una comunidad masiva a través de las clases. Como, algunos van a una reunión [de alcohólicos anónimos], ahora otros van a una clase de barra, o una clase de Taryn Toomey. Howard Schultz lo hizo con Starbucks, que ya no tiene esa magia, pero encontró ese tercer lugar en ese momento. Realmente va más allá de la clase en sí; Es lo que comenzó en estas clases. Observe que nadie trae en un iPhone: hay una verdadera conexión física y mental.

¿Es la escena de fitness solo un vehículo para hacer que las mujeres sean más obsesionadas con la pérdida de peso?? ¿O lo ves tener un efecto transformador??

Para mi es empoderador. Creo que no fue hace muchos años cuando se suponía que una mujer no estaba sudorosa o fuerte. Ahora ser esas cosas es ser inspirador y empoderador como mujer. Para mí, personalmente, solo veo cosas muy, muy positivas sobre la escena del fitness, realmente nada negativo. Creo que el problema de los precios es interesante. Él es muy caro, pero están haciendo una industria completamente nueva y creando empleos. Si las mujeres muy ricas pueden pagar y querer, ¿por qué no? Esto está pagando a otras personas y aprovechando muchas oportunidades increíbles para bailarines fuera del trabajo, por ejemplo.

Para cualquiera que esté cerca de la escena de fitness, hay algunas alusiones bastante claras a las marcas y figuras familiares, pero no por su nombre. Otros, como Fabletics, mencionas. ¿Cómo tomaste estas decisiones??

En realidad no pensamos en eso. Mencioné Fabletics porque amo a Kate Hudson y pensé que era una gran persona de mercado masivo que todos obtendrían. Seguimos preguntando quién es quién, pero me demandarían si dijera algo! Nadie es nadie específico. Hay tantos profesionales y entusiastas del bienestar maravilloso. Muchos de ellos son rubios y delgados. Estamos inspirados por todos ellos ... está a tu alrededor y está en todas partes.

¿Para qué clases eres un adicto??

Estoy obsesionado con Flybarre con Kara Liotta. Su abdominales y lección central te hace querer morir. Es lo más difícil del mundo! También amo a Bari y al dueño, Alexandra Bonetti. Ella es alucinante. Y en los Hamptons, llevo a Todd Mendiola a Flywheel en East Hampton. Yo también camino a todas partes.

Y hay más lecturas de playa para cosas en su elegante bolso este verano: estos 10 libros cambian la vida, según los expertos saludables, y estos son los libros de bienestar más contundentes del año (hasta ahora).