Estos grupos de apoyo digital pueden ayudarlo a hacer frente a los desafíos específicos que trae Covid-19

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Toda la programación será gratuita para el próximo mes, momento en el que Safira reevaluará en función del estado de los bloqueos, etc. Ella espera abrir el ladrillo y el mortero, que es un espacio basado en la membresía, lo antes posible.

El viaje de Safira a Real comenzó cuando un amigo cercano intentó suicidarse. La experiencia finalmente la llevó a entrenar como terapeuta. Al hacerlo, identificó una serie de problemas dentro del sistema de terapia actual, que Real está diseñado para abordar.

Para empezar, los terapeutas generalmente entrenan ampliamente durante un par de años, después de lo cual están destinados a tratar una amplia franja de la población. Esto le pareció extraño a Safira, quien señala que los ginecólogos, por ejemplo, son tan buenos en lo que hacen porque han sido tan específicamente entrenados. Con la esperanza de habilitar una experiencia similar, cada ubicación real atenderá específicamente a un grupo demográfico. Para la primera ubicación, esa demostración es mujeres.

El emprendedor también notó que muchos pacientes en prácticas de terapia tradicionales se caen después de la primera sesión o dos, a menudo porque no hay un camino sólido para "mejor."Para remediar esto, Real ofrecerá 12 vías específicas, E.gramo. "Fertilidad y maternidad", "Relaciones y comunicación" y "El cuerpo y el bienestar", diseñado para ayudar a que el viaje más nebuloso de la terapia se sienta un poco más concreto. Los miembros también tendrán acceso a un chequeo de salud mental de una vez al año en la línea de una prueba física o de Papanicolaou, así como salones y eventos de IRL como la compañía actualmente está organizando en línea en línea.

Membresía en Real Will $ 30 por mes e incluye el chequeo anual de salud mental, acceso ilimitado a eventos de miembros, tres pases de invitados de eventos por año, 25 por ciento de descuento en sesiones de terapia ($ 150 cada una) y salones grupales ($ 40 cada uno) y descuentos para Socios de salud y bienestar. Todos los miembros también tienen acceso a la aplicación real, donde pueden registrarse fácilmente para eventos y programar sus citas.

Hasta que se abra, puede obtener una vista previa de estas ofertas a través de la gente real, ya sea que vivas en la ciudad de Nueva York o no. "Esta crisis ha presentado una gran cantidad de personas a las que brindar atención", dice Safira. "La gente no puede venir a la realidad, así que estamos trayendo a la gente."

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