Nivele su conocimiento de salud y bienestar en 2020 con estos 8 cursos en línea

2. "Academia de fuerza vital"

Con cualquier práctica consciente o de movimiento, el componente más importante es la consistencia. Apodado como "La mejor experiencia de yoga de Kundalini Home", la academia de fuerza vital del maestro Dev Singh hace que el logro de tal consistencia sea realmente factible. Diseñado para yoguis experimentados y novatos, el sitio de membresía presenta varias transmisiones en vivo, series de clases de yoga, prácticas de potencia y desafíos de 40 días que se centran en diferentes temas, como el amor propio, la prosperidad, el propósito y la activación de su tercer ojo.

Duración: Membresía mensual continua

Disponible: Todo el año

Precio: A partir de $ 19 por mes, pagado anualmente

3. "Maniente de mentalidad de dinero"

Si ha nombrado 2020 el año de nivelar su bienestar financiero, y está abierto a obtener un poco (o, bueno, mucho), estará en buenas manos con Amanda Frances. El curso en línea del entrenador espiritual es esencialmente un cambio de imagen para su mentalidad de dinero. En el curso de video de Six-Module (completo con la tarea y las afirmaciones del diario), ofrece consejos para mejorar su relación con el dinero y cómo sentirse digno de ganar más.

Duración: Seis semanas (módulos de video semanales de más de 50 minutos, más 17 horas de contenido de video de bonificación)

Disponible: Abierto para la inscripción a fines de enero

Precio: Disponible cuando se abre la inscripción

4. "Curación de cristales"

Todavía no entiendo bien el trato con los cristales y cómo se pueden usar para la curación enérgica? El curso de la cofundadora de Energy Muse, Heather Askinosie, es el campamento de entrenamiento de Gemstone-Beginner para ti. En él, ella se sumerge en la historia de los cristales, cómo funcionan, cómo programar sus cristales con intenciones, el proceso para limpiar sus cristales y rituales y prácticas diarias que puede practicar usando los cristales clásicos que probablemente ya están en su kit de herramientas espirituales (hola, cuarzo de rosa, amatista y selenita). También hay meditaciones y hojas de trabajo para ayudar a profundizar su aprendizaje de cristales.

Duración: Cinco módulos de video a su propio ritmo

Disponible: Todo el año

Precio: $ 139

5. "Despertándose de regreso a tu propia alma"

El blogger y podcaster rubio equilibrado Jordan Younger creó este curso de nueve semanas para ayudar a las personas a regresar a sus auténticos seres y aprender a vivir intencionalmente. Programado para relanzar en la primera semana de enero, el curso presenta seminarios web, meditaciones, un libro electrónico y nueve módulos de audio durante los cuales los jóvenes se sumergen en los principios espirituales (piense: ley de atracción y rendición), honrando a sus antepasados , desarrollar una mejor relación con su cuerpo, tocar a su hijo interior y más.

Duración: Nueve semanas (módulos de audio semanales y meditaciones)

Disponible: Abierto para la inscripción en enero

Precio: $ 222

6. "Blueprint de diseño humano"

Aunque la oferta de planos de la experta en diseño humano Erin Claire Jones no es técnicamente Un curso, pero más bien una guía PDF, está llena de información personalizada basada en su propia tabla de diseño humano que te hace sentir que estás tomando un curso de 101 sobre ti mismo. Con solo su fecha de nacimiento, hora de nacimiento y ubicación de nacimiento, ella personalmente prepara una guía completa para usted que detalla cómo está diseñado de manera única para liderar, comunicarse, tomar decisiones, cultivar relaciones y crear facilidad y flujo en su vida. Prepárese para muchos momentos de AHA.

Duración: Documento de PDF autoguiado de más de 30 páginas

Disponible: Todo el año

Precio: $ 95

7. "El arte de la alineación"

Necesito ayuda para equilibrar tus chakras? Echa un vistazo al astrólogo y psicóloga espiritual Danielle Beinstein el nuevo curso. Beinstein desglose Intel sobre los siete centros de energía de una manera que es fácil de entender y digerir. El curso incluye un giro experimental, lo que significa que no solo estás aprendiendo sobre los chakras, sino que también los estás equilibrando a medida que avanza, gracias a las meditaciones de inmersión y las indicaciones de revistas diseñadas para ayudarte a conectarse con tu ser superior.

Duración: Nueve módulos a su propio ritmo con indicaciones de revista y meditaciones de inmersión en chakra

Disponible: Todo el año

Precio: $ 55

8. "Empoderamiento de las mujeres: propósito de vida, espiritualidad y confianza en sí mismo"

Quiere descubrir el propósito de su vida, atravesar los sentimientos de no ser lo suficientemente bueno e incorporar más espiritualidad en su vida? La entrenadora de empoderamiento de la astrólogo y femenina, Natalia Benson, cubre todas esas bases en su curso a través de videos conferencias, meditaciones guiadas, indicaciones de revistas y herramientas y pasos más prácticos para ayudarlo a encarnar un elevado en 2020.

Duración: Ocho módulos de video a su propio ritmo con meditaciones guiadas y indicaciones de revista

Disponible: Todo el año

Precio: $ 220

Ahora que está configurado con los mejores cursos en línea para el aprendizaje, puede maximizar las aplicaciones de su teléfono para mejorar la vida. Aquí hay 10 aplicaciones que convertirán su teléfono en un entrenador personal. Y aquí están las mejores aplicaciones ASMR para quedarse dormido.