Tengo un masaje de CBD, así es como fue

Rajkumar procedió a comenzar en mi espalda, como un masaje regular, sacando todos mis nudos relacionados con el estrés, tan bien. Esto fue con loción regular, sin embargo, cuando se movió hacia mis piernas, sacó el bálsamo CBD. Tras el primer toque, se sintió frío, pero mientras lo masajeaba en mi piel, me acostumbré a la sensación de enfriamiento. Combinado con los movimientos de amasado de las manos de Rajkumar, el dolor inducido por el entrenamiento en mis pantorrillas y isquiotibiales parecía estar disolviendo en el aire.

Shirley Chi, MD, un dermatólogo con sede en California ofrece una teoría de por qué: "Los estudios europeos muestran que el CBD tópico disminuyó la inflamación y el dolor, al tiempo que evita los efectos secundarios negativos asociados con tomarlo por vía oral, como malestar estomacal o absorción reducida", dice ", dice", dice ", dice "Así que estoy a favor de un masaje de CBD para los músculos doloridos."

Cuando dejo Chillhouse y entro en la húmeda tarde de la ciudad de Nueva York, noto que la pesadez que suele sentir en mis gams ya no. Por lo general, incluso caminar es una tarea después de hacer tantos sprints en una inclinación, pero el CBD (junto con el masaje) parece haber tenido éxito en vencer ese dolor realmente molesto. Siento que podría ir a correr una milla sin dolor (aunque en mi estado de felicidad, decido no hacerlo).

Pero, por supuesto, si bien la oferta de un masaje siempre es gloriosa, no tiene que correr a un spa para cosechar los beneficios que puede dar tú mismo Un masaje de CBD justo en casa si tiene un tópico de CBD (pruebe Lord Jones High CBD Dolor y Bienestar Fórmula Body Lotion). "Si desea masajear su pantorrilla, por ejemplo, es mejor hacer con la ayuda de una herramienta como un rodillo", dice Travlos, quien recomienda aplicar la loción al lugar deseado y luego rodarlo para trabajar nudos. Sin embargo, dependiendo de qué músculos estén apretados, aún puede probar un producto CBD para ampliar su experiencia. Considérelo la forma más alta de autocuidado.

Si tu masaje realmente duele? Aquí está la verdad, de una vez por todas. También podrías hacer estos movimientos de yoga que sentir como un masaje.