"Al tomar una tarea aparentemente enorme y romperla en trozos de tiempo con un final definitivo, te ayuda a reenfocarte en lo que puedes en lugar de perderte en lo que no puedes."Incluso solo un ciclo de 20/10 merece una palmada en la parte posterior, dice Hoffman, pero si su espacio requiere una revisión más completa, considere tratar su nueva rutina de limpieza como una sesh de entrenamiento de circuitos.
"Es una tarea realmente rápida y pequeña que establece el tono para el resto de su día", dice Hoffman. "Incluso solo enderezando las sábanas y las almohadas inmediatamente hace que su habitación se vea más limpia."
"Tómese unos segundos adicionales para devolver las cosas a sus casas legítimas en lugar de simplemente colocarlas y ahorrar mucho más tarde."
“La ropa y los platos tienen tres pasos: lavar, secar y guardarlo. Cuando deja sus platos limpios o de la ropa, simplemente crea más trabajo para usted en el futuro."
“Mientras la cafetera se está percolando, la bañera se está llenando o la cena está a fuego lento de ese tiempo para hacer algunos platos, limpiar una encimera o guardar un par de cosas. Cada pequeño puede hacer una gran diferencia."
Publicado originalmente el 21 de abril de 2017; Actualizado el 22 de julio de 2018.
Para practicar sus habilidades de limpieza de velocidad, este es el único elemento en cada habitación para deshacerse de ahora, así como las cinco cosas para arrojar de su botiquín de medicina.