El nuevo curso de acondicionamiento físico cognitivo de Harvard Health describe un plan de 6 pasos para proteger la salud del cerebro
Una especia conectada a la salud del cerebro: la cúrcuma. Mira el video a continuación para obtener más información.
¿Quién es tu profesor?? Eso no sería otro que Alvaro Pascual-Leone, MD, PhD, profesor de neurología y decano asociado de investigación clínica y traslacional en la escuela de medicina de Harvard. Dr. Pascual-Leone ha estado estudiando cómo funciona el cerebro desde los años 80; Él sabe mucho sobre la materia gris en nuestras cabezas. El médico y escritor de salud Leonaura Rhodes, MD, está presentando la clase con el Dr. Pascual-leone. Como educadora de salud pública en el Reino Unido, la predicación sobre cómo nuestros hábitos de estilo de vida afectan nuestros cerebros es parte de su trabajo, y ahora está llevando sus ideas a Harvard.
La inscripción para el curso de acondicionamiento físico cognitivo de Harvard Health está abierto ahora, y siendo este un curso virtual, se puede completar en su propio tiempo. Si está buscando una manera de comenzar 2021 con la cabeza en el lugar correcto, esto podría ser. Y, oye, si quieres decirle a la gente que fuiste a Harvard cuando hayas terminado, está bien para nosotros!
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