Todo lo que necesita saber sobre el cuidado de su piel durante los tratamientos de fertilidad, directamente de Derms y OB/Gyns

Hay docenas de hormonas en el cuerpo humano más que en esta breve lista, pero aquí hay algunos jugadores clave que afectan su piel:

1. Estrógeno

El estrógeno, la hormona que regula su ciclo menstrual, es mejor conocido por su capacidad para mejorar el acné. Según el Dr. Ciraldo, “La pérdida de estrógeno dará como resultado más brotes para algunas mujeres."Cuando los niveles de estrógeno se reducen (lo que tiende a suceder durante la menopausia), también puede conducir a una disminución de la producción de colágeno, una mayor sensibilidad al daño UV y una piel opaca y de aspecto seco.

2. Andrógenos

Androgens, también conocido como sus hormonas sexuales y reproductivas, "puede aumentar la producción de sebo", dice Hadley King, MD, un dermatólogo certificado por la junta con sede en la ciudad de Nueva York, que puede conducir al acné. El estrógeno generalmente puede contrarrestarlos, por lo que los anticonceptivos hormonales pueden ser útiles para prevenir los brotes.

3. Progesterona y progestina

Similar a los andrógenos, la progesterona y la progestina (la versión sintética de la progesterona que está en ciertos métodos de anticonceptivos) también puede aumentar la producción de sebo y empeorar el acné, dice el Dr. Rey. Nuevamente, cuando la progestina se combina con estrógeno en anticonceptivos hormonales, en realidad puede mejorar el acné. "Los métodos anticonceptivos que contienen estrógeno y progestina, como la píldora, el parche o el anillo, a menudo son útiles para disminuir el sebo y el acné", dice ella.

Pero esa tampoco es la imagen completa. "Es complicado porque el control de la natalidad hormonal viene en muchas formas y contiene diferentes tipos y niveles de hormonas. E incluso la misma formulación puede afectar a diferentes personas de manera diferente ", dice el Dr. Rey. Entonces, puede reaccionar de manera diferente a su amigo, incluso si toma el mismo control de natalidad hormonal.

En cuanto a la progesterona, puede ver una diferencia en su piel en ciertos momentos del mes en que sus niveles son más altos. "En un ciclo menstrual natural, es más probable que las mujeres tengan acné o piel grasa justo antes de la ovulación o después de la ovulación de los efectos de la progesterona", dice el Dr. Rhee. Esos efectos pueden incluir cambios notables en la piel como hinchazón facial, hiperpigmentación y piel grasa.

4. Cortisol

El cortisol se conoce como la "hormona del estrés" por una razón, ya que puede tener un impacto dramático en la piel, dice el Dr. Ciraldo. "Dado que activa las glándulas de aceite para producir más sebo y aceites para la piel, los brotes pueden aumentar [cuando hay una sobreproducción]", dice, e incluso puede causar pérdida de cabello.

Puede experimentar cambios en la piel al salir del control de la natalidad

El primer paso en cualquier viaje de planificación familiar es salir del control de la natalidad, ya sea eliminando un DIU, rechazar la píldora, sacar el anillo, etc. Considere esta fase uno y sepa que puede ser la fase más difícil para su piel.

"Entre mis pacientes, he descubierto que el grupo que tiene los cambios más relacionados con los medicamentos en su piel es el grupo que viene del control de la natalidad", dice el Dr. Ciraldo. Por supuesto, algunas personas no verán ningún cambio en absoluto, en realidad solo depende de cómo su cuerpo reaccione a estas fluctuaciones hormonales, dice ella.

Si nota algún cambio en su piel cuando detiene los anticonceptivos hormonales, es probable que signifique que deberá cambiar su rutina para abordar estos nuevos (o viejos) problemas. "Salir de la píldora puede desenmascarar problemas de piel sensibles", agrega Catharine Marshall, MD, una ob/ginecora y cirujano ginecológico en La Jolla, CA.

Por ejemplo, es posible que haya experimentado una supresión del acné mientras toma un anticonceptivo basado en estrógenos, pero una vez que elimina esas hormonas de la ecuación, sus brotes están listos para salir con toda su fuerza.

"La mala noticia es que las personas con niveles de andrógenos naturalmente más altos y piel grasa que son propensas al acné pueden obtener nuevas bengalas cuando dejan con progestin oral o progestin DIU.

Dr. Rey está de acuerdo. "Durante varios meses después de suspender las píldoras de anticonceptivos orales, los niveles de hormonas pasan por una fase de ajuste, y el acné puede destacar particularmente durante esta ventana", dice, aunque lo menciona varía en función de su propia composición fisiológica y qué forma de píldoras o anticonceptivos He estado usando.

También puede ver cambios en su piel durante los tratamientos de fertilidad

Una vez que hayas pasado la primera etapa de eliminar el control de la natalidad, comenzarás a prepararse para los tratamientos de fertilidad, lo que significa que estás a punto de tener muchas más hormonas en tu sistema. Pero, cuánto y cuáles dependen realmente del tipo de tratamiento que reciba.

Hay varias opciones para la planificación familiar y los tratamientos de fertilidad en estos días, incluida la recuperación de huevos y la congelación, la inseminación intrauterina (IUI) y la fertilización in vitro (FIV), todo de los cuales puede implicar medicamentos hormonales.

Los niveles de estrógeno aumentan dramáticamente con la congelación de los huevos y la FIV

Cuando se trata de FIV y congelación de huevos, prepárese para el estrógeno. "El tratamiento con FIV simplemente significa que usamos hormonas para estimular los ovarios para producir más huevos, por lo que experimentar una fluctuación en las hormonas es solo parte del tratamiento y de esperar", dice el Dr. Cabeca.

Según el Dr. Rhee, durante un ciclo de FIV o congelación de huevos, los niveles de estrógeno pueden subir a 10 veces más altos (o más) de lo que su cuerpo está naturalmente acostumbrado gracias a los medicamentos inyectables que estimulan el crecimiento del huevo y el folículo. No es sorprendente que esto tenga el potencial de aparecer en su piel.

Un estudio de 2018 de la revista de medicina cutánea y cirugía estimó que aproximadamente el 27 por ciento de los pacientes sometidos a FIV tenían cambios en la piel asociados con los tratamientos. La preocupación más común, que se encontró en aproximadamente 13.El 5 por ciento de los pacientes fue una erupción roja, redonda y similar a la ronca llamada urticaria, también conocida como colmenas. El acné también era una preocupación para aproximadamente el 3 por ciento de los pacientes. "Muchas mujeres que pasan por FIV se quejan de los cambios en la piel y el acné", dice el Dr. Rhee, y agrega que estas quejas están en gran medida relacionadas con los tipos de hormonas que se utilizan en las inyecciones. Por ejemplo, según ese mismo estudio, el 96 por ciento de las mujeres que tratan con colmenas también estaban en progesterona como parte de su tratamiento de FIV.

Los niveles de estrógeno altos altos que vienen junto con la FIV pueden conducir a la sensibilización de la piel y la "hiperpigmentación del color de la piel, que es temporal, y a menudo se resuelve después del ciclo de FIV", dice el Dr. Rhee. Eso significa que podría ver cómo se desarrollan manchas oscuras en su piel, pero generalmente desaparecerán después de que haya terminado con el tratamiento.

Podías ver menos cambios durante los tratamientos de IUI

Cuando se trata de IUI, existe la posibilidad de que no veas ninguna diferencia en tu piel. "Los cambios en su piel a menudo son menos notables con IUI, ya que los niveles de estrógeno generalmente no se vuelven tan altos en los ciclos de IUI", dice el Dr. Rhee.

Aunque, DR. Marshall dice que hay un par de enfoques para IUI que pueden afectar la piel de diferentes maneras. "IUI se puede hacer sin estimulación hormonal del huevo, pero tiene tasas de éxito bastante bajas por sí solo", dice ella. “Su éxito con la inyección de gonadotropinas (estimuladores hormonales) es mucho mayor, con un 20 por ciento de éxito por ciclo."Por lo tanto, dependiendo del tipo de IUI que estés sufriendo (hormonal frente a no hormonal), puede afectar tu piel de manera similar a la FIV.

El estrés de los tratamientos de fertilidad también puede afectar su piel

Dejando a un lado, el estrés que a menudo se asocia con el proceso de planificación familiar también puede afectar su piel. "En el grupo FIV/IUI, he descubierto que a menudo hay más problemas de la piel relacionados con el estrés, incluida la sensibilidad y el enrojecimiento de la piel y la mancha", dice el Dr. Ciraldo. He aquí por qué: si estás súper estresado mientras preparas tu cuerpo para la FIV, tu piel puede ser aún más sensible, dice ella.

También puede ver otras condiciones de la piel empeorando durante este tiempo. "Incluso vemos afecciones como el eccema y la psoriasis en algunas, pero no todas, las mujeres que se someten a tratamientos de FIV/IUI", dice el Dr. Ciraldo.

5 consejos sobre cómo manejar los cambios en la piel durante los tratamientos de fertilidad

1. Ver un dermatólogo

Dado que los tratamientos de fertilidad realmente pueden causar estragos en su piel, si ya es propenso a brotes u otros problemas con su tez, es una buena idea ver a un dermatólogo regularmente. Pueden ayudarlo a manejar los cambios en su piel mientras navega por un proceso ya estresante, dice el Dr. Marshall.

2. Ajuste su rutina de cuidado de la piel

A medida que se someta a los tratamientos de fertilidad, es posible que deba reevaluar sus necesidades de cuidado de la piel y ajustar su régimen. "Monitoree cómo está su piel y considere ajustar su régimen en el hogar si ve un cambio visible", dice el Dr. Ciraldo. "Es posible que deba cambiar a un limpiador que tenga más beneficios anti-acné, por ejemplo, uno con salicílico o glicólico [ácidos]", dice ella.

También es posible que necesite exfoliar más regularmente, lo que puede con ácidos alfa-hidroxi (AHA), ácido glicólico o retinol, dice el Dr. Ciraldo. Sin embargo, si su piel se siente muy sensible cuando pasa por el tratamiento, es posible que desee mantenerse alejado de los AHA y los retinoides, al menos por el momento, dice ella.

La buena noticia es que los cambios pequeños pueden hacer una gran diferencia si está viendo más brotes, acné u otros problemas, dice el Dr. Rhee. “Una buena rutina de cuidado de la piel durante el tratamiento de fertilidad puede ayudar a mejorar estos síntomas."

Si ninguno de esos cambios parece estar marcando la diferencia, siempre hay opciones de receta disponibles, dice el Dr. King, que, nuevamente, es por qué tener un dermatólogo es realmente importante durante este tiempo.

3. Esté preparado para ajustarlo de nuevo

Por supuesto, todo esto puede cambiar si concibes el cuidado de la piel del embarazo y cuándo cuando. "Los productos y recetas tópicos para el cuidado de la piel no se han estudiado bien en mujeres embarazadas", dice el Dr. Marshall. En general, ella dice que evitar ingredientes y preparativos que no se han estudiado, siempre es mejor errar de precaución.

"El consenso es evitar productos que puedan ser tóxicos para un embarazo, o que puedan afectar los niveles hormonales, como la tretinoína, el adapaleno y otras preparaciones tópicas de vitamina A, antiacné y anti-redes", dice el Dr. Marshall. También dice que evite ponerle productos químicos en la cara que pueda ingerir, como extracto de olanter, ceramidas, péptidos, fluorouracilo y podophyllum. Y, por supuesto, Accutane, que se sabe que causa defectos de nacimiento, es un no-go absoluto durante el embarazo.

4. Nutrir tu cuerpo

También es una buena idea cuidar a su cuerpo, en general, cuando pasa por los tratamientos de fertilidad (y durante toda la vida), dice el Dr. Cabeca, que recomienda trabajar con su médico para asegurarse de que está alimentando su cuerpo de una manera que promueva su salud general. "Siempre digo 'digestión saludable para una tez brillante'", agrega.

5. Intenta ser paciente y suave contigo mismo

Esto es más fácil decirlo que hacerlo, pero pasar por los tratamientos de fertilidad puede ser física y emocionalmente desafiante, por lo que cuando también comienzas a ver cambios en tu piel, puede ser realmente desalentador. Pero, como DR. Rhee dice: "Lo más importante a tener en cuenta es que estos cambios son reversibles y de corta duración."